Reklama
Reklama
Reklama

Jak przygotować zimne ciasto mleczne, niskokaloryczne i pyszne

Jeśli szukasz lekkiego, smacznego deseru odpowiedniego dla kontrolowanej diety, ciasto z zimnym mlekiem będzie idealnym rozwiązaniem. Dzięki zastosowaniu składników takich jak skrobia kukurydziana, wanilina, mleko i słodzik zastępujący cukier, możesz rozkoszować się deserem bez poczucia winy.

To ciasto jest świeże, kremowe i zaspokoi Twój apetyt na słodycze, nie rezygnując przy tym z Twoich celów żywieniowych, ponieważ ma naprawdę niską zawartość kalorii.

Składniki:

1 litr mleka odtłuszczonego lub o niskiej zawartości tłuszczu
100 g skrobi kukurydzianej
1 saszetka waniliny
40 gramów słodzika w proszku (jeśli zdecydujesz się na cukier, dodaj około 60 gramów)

Procedura:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Neapolitańska cassata: przepis na tradycyjny deser z kremem ricotta i kandyzowanymi owocami

Składniki : DLA GENUY: JAJKA 5 SÓL 1 szczypta CUKIER 150 gramów 00 MĄKA 150 gramów NA KREM Z RICOTTA: ...

Ciasto Eclair z Karmelem i Jabłkiem bez Pieczenia

Marzycielskie warstwy waniliowego puddingu, korzennych cynamonowych jabłek, cynamonowych grahamów i przepysznego karmelu wieńczą przepis na ten bezpieczny karmelowy tort eklerkowy ...

Jak często należy zmieniać pościel

Jak często należy zmieniać pościel Czy wiesz, jak często należy zmieniać pościel? Odpowiedź może Cię zaskoczyć! Czysta pościel jest niezwykle ...

keto czekoladowy Muss

Składniki :1 szklanka serka wiejskiego (pełnotłustego dla lepszego smaku)2 łyżki niesłodzonego kakao w proszku2-3 łyżki słodzika według własnego wyboru (np ...

Leave a Comment