Herbatka w bombie z imbirem i kurkumą wzmacniająca odporność

Kalorie: 25
Witamina C: 15 mg
Antyoksydanty: wysokie
Gingerole: obecne
Kurkumina: obecna
Zero tłuszczu, bez cholesterolu
Chronometraż:

Czas przygotowania: 15 minut
Czas zamrażania: 3+ godziny
Czas serwowania: 2 minuty
Całkowity czas: 3 godziny 17 minut
Profesjonalne porady i triki
Podczas obchodzenia się z kurkumą należy nosić rękawiczki.
W miarę możliwości używaj składników organicznych
Zamroź nadwyżki na okres do 3 miesięcy
Rozważ dodanie czarnego pieprzu, aby zwiększyć wchłanianie kurkuminy
Aby uzyskać maksymalne korzyści, używaj ciepłej, a nie wrzącej wody
Wariacje i substytucje
Dodaj świeże liście mięty
Dodaj laskę cynamonu
Użyj limonki zamiast cytryny
Dodaj świeżą pomarańczę
Dodaj czosnek, aby dodatkowo wzmocnić odporność
Najczęściej zadawane pytania
P: Czy mogę użyć mielonego imbiru?
O: Tak, użyj 1 łyżki mielonego imbiru na 2 uncje świeżego.

P: Jak długo można je przechowywać w zamrażarce?
O: Do 3 miesięcy w szczelnym pojemniku.

P: Czy mogę pić to codziennie?
O: Tak, ale zacznij od jednej filiżanki dziennie, aby ocenić tolerancję.

P: Czy jest to bezpieczne w czasie ciąży?
O: Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem leczniczych ilości ziół.

Wskazówki dotyczące przechowywania i przygotowywania z wyprzedzeniem
Przechowywać w stanie zamrożonym do 3 miesięcy
Przechowywać w szczelnym pojemniku
Etykieta z datą wykonania
Jeśli jesteś chory, przygotuj podwójną porcję
Przechowywać oddzielnie od innych zamrożonych produktów.