Reklama
Reklama
Reklama

Figowy Eliksir: Przepis na Zdrowie i Witalność dzięki Soku z Fig

10 dojrzałych fig (świeżych lub suszonych)
1 szklanka wody
Sok z połowy cytryny (opcjonalnie)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla dodatkowej słodyczy)
Szczypta cynamonu (opcjonalnie)
Instrukcje:

Przygotowanie fig: Jeśli używasz świeżych fig, umyj je dokładnie, a następnie usuń ogonki. Jeśli masz figi suszone, zalej je wodą na kilka godzin przed przygotowaniem napoju, aby zmiękły.

Blendowanie: Pokrój figi na mniejsze kawałki (jeśli używasz suszonych, upewnij się, że są wystarczająco miękkie). Wrzuć je do blendera razem z wodą. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.

Dodanie smaku: Jeśli chcesz, aby napój był bardziej orzeźwiający, dodaj sok z cytryny. Dla słodszej wersji możesz dodać miód. Całość dokładnie wymieszaj.

Przecedzenie (opcjonalnie): Jeśli nie lubisz gęstych napojów, możesz przefiltrować sok przez sitko, aby pozbyć się ewentualnych resztek skórek czy pestek.

Schłodzenie: Jeśli preferujesz zimny napój, wstaw figowy eliksir do lodówki na około 30 minut przed podaniem.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Sok figowy najlepiej smakuje, gdy jest świeży i lekko schłodzony. Możesz podać go w szklance z kilkoma kostkami lodu oraz udekorować kawałkiem figi na brzegu szklanki.

Przechowywanie: Sok figowy najlepiej przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce. Zaletą tego napoju jest to, że utrzymuje świeżość przez kilka dni, zachowując swoje wartości odżywcze.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Deser składający się z 3 składników, którego NIE trzeba gotować; wystarczy go po prostu ZAMRAŻAĆ.

Oto kilka wskazówek, jak utrzymać materac w czystości: 1. Regularnie odkurzaj materac, aby usunąć kurz i brud. 2. Używaj ochraniacza ...

Jak usunąć pleśń z silikonu pod prysznicem

Dla skuteczniejszego efektu można dodać także 3 łyżki nadtlenku wodoru. Rozpyl mieszaninę na spleśniały silikon pod prysznicem i pozostaw na ...

Mój kumpel Amisz pokazał mi ten przysmak i nie mogłem się nim najeść!

Przed dodaniem mleka i kawałków czekolady upewnij się, że miska nadaje się do podgrzewania w kuchence mikrofalowej. Rozpuść i wygładź ...

Imbirowa woda Naturalny eliksir wspomagający spalanie tłuszczu i zdrową sylwetkę

Kilka cienkich plasterków korzenia imbiru 1,5 litra wody Sok z cytryny (w razie potrzeby) Sposób przygotowania: Wystarczy zagotować wodę i ...

Leave a Comment