Reklama
Reklama
Reklama

Figowy Eliksir: Przepis na Zdrowie i Witalność dzięki Soku z Fig

10 dojrzałych fig (świeżych lub suszonych)
1 szklanka wody
Sok z połowy cytryny (opcjonalnie)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla dodatkowej słodyczy)
Szczypta cynamonu (opcjonalnie)
Instrukcje:

Przygotowanie fig: Jeśli używasz świeżych fig, umyj je dokładnie, a następnie usuń ogonki. Jeśli masz figi suszone, zalej je wodą na kilka godzin przed przygotowaniem napoju, aby zmiękły.

Blendowanie: Pokrój figi na mniejsze kawałki (jeśli używasz suszonych, upewnij się, że są wystarczająco miękkie). Wrzuć je do blendera razem z wodą. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.

Dodanie smaku: Jeśli chcesz, aby napój był bardziej orzeźwiający, dodaj sok z cytryny. Dla słodszej wersji możesz dodać miód. Całość dokładnie wymieszaj.

Przecedzenie (opcjonalnie): Jeśli nie lubisz gęstych napojów, możesz przefiltrować sok przez sitko, aby pozbyć się ewentualnych resztek skórek czy pestek.

Schłodzenie: Jeśli preferujesz zimny napój, wstaw figowy eliksir do lodówki na około 30 minut przed podaniem.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Sok figowy najlepiej smakuje, gdy jest świeży i lekko schłodzony. Możesz podać go w szklance z kilkoma kostkami lodu oraz udekorować kawałkiem figi na brzegu szklanki.

Przechowywanie: Sok figowy najlepiej przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce. Zaletą tego napoju jest to, że utrzymuje świeżość przez kilka dni, zachowując swoje wartości odżywcze.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak przygotować idealne pączki – przepis krok po kroku

Przygotowane pączki ułóż na papierze do pieczenia i pozostaw na 20 minut do ponownego wyrośnięcia. 4. Smażenie Rozgrzej olej lub ...

Dwukolorowa salami czekoladowa

PROCES: W misce wymieszaj mleko, skórkę z cytryny, cukier i kakao. Gotuj na małym ogniu przez kilka minut i dodaj ...

Niezapomniane Norweskie Ciasto – Prawdziwy Raj dla Podniebienia

Formowanie chleba: Wyłóż ciasto na lekko podsypany mąką blat, krótko je zagnieć, a następnie uformuj bochenek lub przełóż do keksówki ...

Soczysty pieczony kurczak z cytryną i aromatycznymi ziołami: Idealna kolacja na każdą okazję

1 cały kurczak (około 1,5 kg) 1 cytryna 3 ząbki czosnku 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżeczka soli 1/2 ...

Leave a Comment