Reklama
Reklama
Reklama

Figowy Eliksir: Przepis na Zdrowie i Witalność dzięki Soku z Fig

10 dojrzałych fig (świeżych lub suszonych)
1 szklanka wody
Sok z połowy cytryny (opcjonalnie)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla dodatkowej słodyczy)
Szczypta cynamonu (opcjonalnie)
Instrukcje:

Przygotowanie fig: Jeśli używasz świeżych fig, umyj je dokładnie, a następnie usuń ogonki. Jeśli masz figi suszone, zalej je wodą na kilka godzin przed przygotowaniem napoju, aby zmiękły.

Blendowanie: Pokrój figi na mniejsze kawałki (jeśli używasz suszonych, upewnij się, że są wystarczająco miękkie). Wrzuć je do blendera razem z wodą. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.

Dodanie smaku: Jeśli chcesz, aby napój był bardziej orzeźwiający, dodaj sok z cytryny. Dla słodszej wersji możesz dodać miód. Całość dokładnie wymieszaj.

Przecedzenie (opcjonalnie): Jeśli nie lubisz gęstych napojów, możesz przefiltrować sok przez sitko, aby pozbyć się ewentualnych resztek skórek czy pestek.

Schłodzenie: Jeśli preferujesz zimny napój, wstaw figowy eliksir do lodówki na około 30 minut przed podaniem.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Sok figowy najlepiej smakuje, gdy jest świeży i lekko schłodzony. Możesz podać go w szklance z kilkoma kostkami lodu oraz udekorować kawałkiem figi na brzegu szklanki.

Przechowywanie: Sok figowy najlepiej przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce. Zaletą tego napoju jest to, że utrzymuje świeżość przez kilka dni, zachowując swoje wartości odżywcze.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

FRYTKI Z BATATÓW PRZEPIS

1. Piekarnik rozgrzewam do 220 stopni C. 2. Bataty obieram i kroję na cienkie słupki. Obtaczam je w oliwie, następnie doprawiam solą, ...

Zdrowa pizza owsiana

Posyp połową startego sera mozzarella ciasto na pizzę ugotowane na patelni. Dodaj dowolne dodatki, takie jak pokrojone pomidory, pieczarki, papryka ...

Do czego służy filtr pozostałości w pralce?

Znajdź małe drzwiczki, które zwykle znajdują się na dole pralki i pociągnij je do siebie. Jeśli nie, możesz potrzebować śrubokręta ...

Przepis Przekazywany z Pokolenia na Pokolenie

Ubij śmietanę kremówkę z cukrem pudrem i ekstraktem waniliowym na sztywno. Przechowuj krem w lodówce do momentu użycia. 3. Składanie ...

Leave a Comment