Przygotowanie jabłek: Na początek obierz jabłka i zetrzyj je na grubych oczkach tarki. Oddziel białka od żółtek – białka ubij na sztywną pianę i odstaw na bok.
Mieszanie składników: Żółtka wymieszaj z syropem ryżowym (lub klonowym), wodą gazowaną i greckim jogurtem. Następnie połącz mąkę z płatkami owsianymi, proszkiem do pieczenia i cynamonem. Krótko wymieszaj obie masy.
Dodanie jabłek i białek: Na koniec delikatnie wmieszaj starte jabłka i ubite białka do masy.
Smażenie: Na patelni rozgrzej odrobinę masła lub oleju. Nakładaj ciasto łyżką i smaż małe placki, aż będą złociste z obu stron.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Schab w sosie ciemnym z buraczkami
Codzienny sekret kulinarny: Jak wykorzystać prostą metodę szefa kuchni, by podbić smak każdego dania!
Najmiększe ciasto na świecie, rozpływa się w ustach, jest niesamowicie pyszne.
Prosta wskazówka, która pozwoliła mi zaoszczędzić 10 metrów sześciennych wody miesięcznie