Dla Gospodyń domowych – Makrela marynowana w zaledwie 2 godzinach – Bardzo fajna, nie dostępna w sklepie
Dla Gospodyń domowych – Makrela marynowana w zaledwie 2 godzinach – Bardzo fajna, nie dostępna w sklepie
Składniki: 1 makrela / 1 l wody / 5 łyżek soli / 6-8 ziaren pieprzu / 1 cebula / 5 ziaren ziela angielskiego / 3-4 liście laurowe.
przygotowanie: Makrelę rozmrozić i usunąć z zewnątrz i wewnątrz, od regulacji słonecznej, a filet jest skuteczny w średniej wielkości plastyce. Aby zabezpieczyć marynatę, w rondlu zagotuj wodę, dodaj sól, obraną głowicę, ziele polskie, czarny pieprz i liście laurowe.
Gotuj przyprawy przez 10 minut, wyłącz ogień i poczekaj, aż marynata ostygnie. Kawałki ryb włóż do ostudzonej marynaty, przykryj pokrywką i odstaw na 2 godziny. Po 2 godzinach wyjmij rybę z marynaty i podawaj.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Koktajl z krewetek z różowym sosem
Szybkie i łatwe pączki z nadzieniem czekoladowym:
„Naturalny Eliksir Zdrowia: Jak Odzyskałem Wzrok, Oczyściłem Wątrobę i Jelita po 60. Roku Życia”
Niezwykła 3-dniowa zupa detox, która pozbędzie się stanów zapalnych, tłuszczu z brzucha i toksyn – jedz ile chcesz!