Reklama
Reklama
Reklama

Dietetyczny placek jabłkowy z płatkami owsianymi i orzechami włoskimi! Bez cukru! 🍏🥧🌿

Składniki
To ciasto jabłkowe jest idealne dla osób będących na diecie oraz tych, którzy wolą desery bez dodatku cukru. Składniki są naturalne i proste, idealne do zdrowego odżywiania.

Na ciasto:

150 g płatków owsianych
2 duże jabłka (około 220 g całkowitego miąższu)
2 jajka
30 g orzechów
50 g rodzynek
1 łyżeczka proszku do pieczenia
Cynamon, imbir w proszku, słodzik do smaku
Kroki przygoto

Przygotowanie owoców i bazy:
Rozgrzej piekarnik do 180°C.
Obierz jabłka, usuń gniazda nasienne i pokrój je na małe kawałki.
W dużej misce wymieszaj pokrojone jabłka z cynamonem, imbirem i słodzikiem do smaku.
Przygotowanie ciasta:
– Włóż mieszankę jabłkową do blendera elektrycznego, dodaj płatki owsiane, rodzynki, drożdże i jajka.
Ubijaj, aż będzie puszysta.

zobacz więcej na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kulka Mleczna w Proszku 3 składniki: ciastko, które jest czystą pokusą

Kto by pomyślał, że coś tak prostego jak miarka mleka może być tak pyszne i urocze? A do jego przygotowania ...

Kran prysznicowy pełen kamienia. Jak go wyczyścić, żeby wyglądał jak nowy…

Wiele chorób może być wywołanych przez okrężnicę, takich jak zapalenie okrężnicy, refluks, problemy z trądzikiem, choroba Crohna, zaparcia, bóle głowy ...

“Obiad, który zachwycił wszystkich: Przepis mojej sąsiadki, który musiałam od razu zapisać”

Wprowadzenie: Czasami zdarza się, że natrafiamy na coś tak wyjątkowego, że nie możemy się powstrzymać przed zapisaniem przepisu. Tak właśnie ...

Jak „usmażyć” buraki, aby barszcz był rubinowy, piękny i smaczny – 4 sprawdzone sztuczki

1. Wybierz odpowiednie buraki Aby barszcz był pięknie rubinowy, kluczowe jest wybranie buraków o głębokim, ciemnoczerwonym kolorze. Wybierz średniej wielkości ...

Leave a Comment