Reklama
Reklama
Reklama

Dietetyczne Ciasto z Płatków Owsianych, Jabłek i Rodzynek – Pyszne i Zdrowe!”

1. Przygotowanie składników:
Rozgrzej piekarnik do 180°C.
Jabłka umyj, obierz (opcjonalnie) i zetrzyj na tarce.
Płatki owsiane wymieszaj z proszkiem do pieczenia, cynamonem i gałką muszkatołową.
2. Łączenie składników:
W dużej misce wymieszaj starte jabłka, rodzynki, jajka, mleko i ewentualnie miód lub syrop klonowy.
Dodaj suche składniki (płatki owsiane z przyprawami) i dokładnie wymieszaj, aż masa się połączy.
3. Przygotowanie formy:
Wyłóż formę do pieczenia papierem lub delikatnie natłuść ją olejem kokosowym.
Przełóż masę do formy i równomiernie rozprowadź.
4. Pieczenie:
Piecz w rozgrzanym piekarniku przez około 30–35 minut, aż wierzch będzie złocisty, a ciasto sprężyste w dotyku.
5. Studzenie:
Wyjmij ciasto z piekarnika i odstaw do ostygnięcia przed pokrojeniem.
Dlaczego warto spróbować?

Zdrowie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak pozbyć się czarnych osadów w toalecie: Skuteczne strategie i porady dotyczące utrzymania czystości

Przygotowanie toalety – Na początku usuń wszelkie zanieczyszczenia z powierzchni muszli, używając wody i odrobiny płynu czyszczącego. Ocet i soda ...

Ciasto czekoladowe: uczynienie go tak pięknym jest bardzo proste!

Na krem ​​czekoladowy: 3 żółtka 70 ml (1/5 szklanki) wody 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego 260 g (3/4 szklanki) mleka skondensowanego ...

Eksperci twierdzą, że należy pominąć ten niebezpieczny krok podczas przygotowywania surowego kurczaka

Wszyscy eksperci są zgodni: nie należy myć kurczaka. „Nigdy nie można zagwarantować całkowitego bezpieczeństwa żywności, a masowa produkcja i szeroka ...

Najlepszy środek chwastobójczy: skuteczniejszy niż ocet

Słowo przestrogi Chociaż ta metoda jest świetna do zwalczania chwastów w obszarach innych niż rośliny, ważne jest, aby pamiętać, że ...

Leave a Comment