Reklama
Reklama
Reklama

Cztery liście lecznicze: awokado, mango, liść laurowy i liście guawy

Gotuj 3-5 świeżych liści awokado w wodzie przez 10 minut i pij codziennie jako herbatę.

2. Liście mango – kontrolują cukrzycę i poprawiają krążenie

Główne korzyści:
Regulują poziom insuliny: Bogate w garbniki, które pomagają stabilizować poziom cukru we krwi.
Wspomagają zdrowie serca: Zawiera związki, które poprawiają krążenie krwi i obniżają ciśnienie krwi.
Zwalczają stany zapalne: Pomagają zmniejszyć stres oksydacyjny i wspierają funkcje odpornościowe. Wspomaga zdrowie układu oddechowego: Zawiera właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które pomagają w leczeniu objawów astmy i zapalenia oskrzeli.
Sposób użycia:

Świeże liście mango namocz w wodzie na noc i wypij napar rano.

3. Liście laurowe – wspomagają zdrowie serca i obniżają ciśnienie krwi

Główne korzyści:

Obniżają ciśnienie krwi: Zawierają potas, magnez i przeciwutleniacze, które poprawiają krążenie i pracę serca.
Wspomagają trawienie: Pomagają łagodzić wzdęcia, gazy i skurcze żołądka, wspomagając zdrowie jelit.
Wzmacniają odporność: Bogate we właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które pomagają chronić przed infekcjami.
Łagodzą bóle stawów: Mają właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc w łagodzeniu objawów zapalenia stawów.
Sposób użycia:

Gotować 2-3 liście laurowe w wodzie przez 10 minut, odcedzić i pić jako herbatę.

4. Liście guawy – zwalczają raka i wspomagają odchudzanie

Główne korzyści:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie wiedziałem tego

Opanowanie sztuki korzystania z czwartej strony Aby skutecznie wykorzystać czwartą stronę: Zastosuj mocny nacisk: Stosuj stały, mocny nacisk, aby uzyskać ...

9 rzeczy, których nigdy nie należy podłączać do listwy zasilającej

Powód: Wymagają ciągłego, stabilnego zasilania. Przerwy w dostawie prądu mogą uszkodzić żywność. 5. Pralki i zmywarki Powód: Ich silniki zużywają ...

Nie wyrzucaj pestek z cytryny! Odkryj ich ukryte złote właściwości, które zmienią Twój dom i ogród!

Wyhoduj własną cytrynę – Po wypłukaniu pestek, dokładnie je osusz i obierz skórkę za pomocą pęsety. Następnie umieść je w ...

Słodkie brioszki: bardzo miękkie i łatwe w przygotowaniu

W letnim mleku rozpuść drożdże (jeśli używasz świeżych) z 1 łyżeczką cukru i odstaw na 10 minut. Do dużej miski ...

Leave a Comment