Cytryna, czosnek, imbir, miód: 4 potężne składniki

Cytrynę dokładnie umyj i pokrój w cienkie plasterki (ze skórką, aby wykorzystać wszystkie zawarte w niej składniki odżywcze).
Obierz i pokrój ząbki czosnku.
Obierz i zetrzyj świeży imbir.
Wyciśnij sok z cytryny.
W czystym szklanym słoju ułóż na przemian warstwy cytryny, czosnku, imbiru i miodu.
Dobrze wymieszaj, aby wszystkie składniki zostały nasączone miodem.
Zamknąć słoiczek i przed użyciem pozostawić do maceracji w lodówce na 24 godziny.
Jak stosować ten środek?
W celach profilaktycznych : Weź 1 łyżeczkę rano na pusty żołądek, aby wzmocnić układ odpornościowy.
W przypadku wystąpienia objawów : Spożywać 1 łyżeczkę 3 do 4 razy dziennie, rozcieńczoną w herbacie ziołowej lub szklance letniej wody.
Czas trwania : Stosuj ten lek codziennie w ryzykownych okresach (zima, epidemie) lub do ustąpienia objawów.
Środki ostrożności i przeciwwskazania
Nadwrażliwość : Jeśli jesteś uczulony na którykolwiek składnik leku (cytryna, czosnek, imbir lub miód), unikaj tego środka.
Problemy żołądkowe : U niektórych osób czosnek i imbir mogą podrażniać żołądek. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.
Cukrzyca : Ponieważ miód jest bogaty w cukier, osoby chore na cukrzycę powinny go spożywać z umiarem.
Dlaczego warto przyjąć ten przepis?
Ta „bomba immunologiczna” to koncentrat naturalnych korzyści. Łączy w sobie składniki o działaniu przeciwwirusowym, przeciwbakteryjnym i przeciwzapalnym, idealne do zapobiegania i zwalczania infekcji. Ponadto jest łatwy w przygotowaniu, ekonomiczny i pozbawiony chemii. Włączając go do swojej rutyny, wzmocnisz swoje ciało, delektując się smacznym i orzeźwiającym napojem.

Gotowy do wypróbowania tego magicznego przepisu? Opowiedz nam w komentarzach, jak wzmocnił Twoją odporność! 🌟🍯🍋