Reklama
Reklama
Reklama

Cytrusowy Twist w Klasyce: Lekka Sałatka z Burakaów, Cebuli i Cytryny dla Zdrowia i Energii

1. Czy mogę użyć surowych buraków?
Można, ale warto je bardzo cienko zetrzeć lub pokroić i zostawić na kilka godzin z dressingiem – będą bardziej strawne i przesiąkną smakiem.

2. Czym mogę zastąpić cytrynę?
Świetnie sprawdzi się ocet jabłkowy lub ocet balsamiczny – nada sałatce inny, ale równie ciekawy charakter.

3. Jak pozbyć się intensywnego smaku cebuli?
Pokrojoną cebulę zalej na minutę wrzątkiem, następnie odcedź i dodaj do sałatki – będzie łagodniejsza, ale nadal chrupiąca.

4. Czy mogę dodać inne warzywa?
Tak! Świetnie pasują ogórki kiszone, marchewka w cienkich plasterkach lub pieczona papryka.

Podsumowanie:
Ta sałatka to prosty sposób, by wprowadzić do diety więcej warzyw i świeżości. Minimalna liczba składników, maksymalny smak i bogactwo korzyści zdrowotnych – czego chcieć więcej?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zaskakująco łatwe w przygotowaniu czekoladki z Dubaju, przygotowane zaledwie z 4 składników!

Jaka była temperatura piekarnika i jak długo piekłeś/aś? Czy dodałeś/aś jakieś dodatkowe składniki, takie jak orzechy lub suszone owoce? Gdy ...

Orzeźwiający sernik wiśniowo-cytrynowy

1. Przygotowanie spodu: Zmiel herbatniki: Herbatniki pokrusz w blenderze lub w woreczku, rozbijając je tłuczkiem na drobne okruchy. Połącz z ...

Ten pomysł jest tak kreatywny! Nie mogę się doczekać, żeby go wypróbować!

Wybierz trzy talerze o różnych rozmiarach z lokalnego sklepu z artykułami używanymi. Upewnij się, że pasują do siebie pod względem ...

Zapiekanka Ziemniaczana

1. Rozgrzej piekarnik do 180°C. 2. W foremce ułóż warstwy ziemniaków i cebuli. 3. Posyp każdą warstwę serem, solą i ...

Leave a Comment