Reklama
Reklama
Reklama

Curry z soczewicy i kokosa.

Obierz słodkie ziemniaki, ziemniaki, marchewkę i cebulę i pokrój je na kawałki podobnej wielkości. Posiekaj czosnek, zetrzyj imbir i kurkumę (jeśli używasz). Rozgrzej 1 łyżkę oleju z awokado w dużej patelni do smażenia lub holenderskim piekarniku i podsmaż cebulę, marchewkę i ziemniaki przez około 5 minut. Przesuń warzywa na brzegi patelni, aby zrobić trochę miejsca na środku. Dodaj 1/2 łyżki oleju na środek i smaż czosnek, imbir i proszek curry przez 1 minutę, aż będą pachnące, zanim wymieszasz go z resztą. Dodaj soczewicę, wodę lub bulion i doprowadź wszystko do wrzenia. Gotuj na małym ogniu przez 20 minut, od czasu do czasu mieszając. Wyłącz ogień, wmieszaj mleko kokosowe i odstaw curry na 5 minut. Następnie dodaj posiekaną kolendrę i świeży sok z cytryny oraz kurkumę (jeśli używasz) i dopraw do smaku solą, czarnym pieprzem i odrobiną chili. Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pan di limone: przepis na niezwykle miękkie i aromatyczne ciasto cytrynowe

Dawka na formę 23x10 cm Ekologiczna cytryna – 1 szt. Mąka pszenna (typ 00) – 200 g Cukier – 150 ...

Schneeschlaufen: Jak szybko przygotować ten przysmak?

W dużej misce wymieszaj mąkę, cukier, sól i proszek do pieczenia. Dodaj jajka i mleko, a następnie miksuj do uzyskania ...

Deser bez piekarnika: wystarczy wszystko wymieszać i włożyć do lodówki

WSKAZÓWKA: Deser można rozłożyć w osobnych filiżankach i podawać na przyjęciach i wydarzeniach. METODA PRZYGOTOWANIA Do blendera wlać mleko, mleko ...

Szokująca Rewolucja w Świecie Tortów: Kanapkowy Hit, Który Zaskoczy Każdego!

Chłodzenie: Tak przygotowany tort najlepiej włożyć do lodówki na około 30-60 minut, aby smaki się przegryzły i całość lepiej się ...

Leave a Comment