Reklama
Reklama
Reklama

Codzienny sekret kulinarny: Jak wykorzystać prostą metodę szefa kuchni, by podbić smak każdego dania!

2 łyżki oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku (drobno posiekany)
500 g świeżych warzyw (np. cukinia, papryka, pomidor)
150 g ulubionego białego sera (np. feta lub ricotta)
Świeże zioła (bazylia, tymianek)
Sól i pieprz do smaku
100 g kaszy jaglanej lub ryżu

1 łyżeczka suszonego oregano
Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie składników: Na początek, przygotuj wszystkie składniki. Warzywa pokrój na mniejsze kawałki, ser pokrusz w kostkę, a zioła drobno posiekaj.

Gotowanie kaszy: Kaszę jaglaną (lub ryż) ugotuj według instrukcji na opakowaniu.

Smażenie warzyw: Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek, dodaj czosnek i chwilę podsmaż, aż zacznie pachnieć. Następnie dodaj pokrojone warzywa, oregano oraz sól i pieprz do smaku. Smaż przez około 10 minut, aż warzywa zmiękną.

Mieszanie: Do podsmażonych warzyw dodaj ugotowaną kaszę lub ryż, wymieszaj całość i smaż jeszcze przez kilka minut. Na koniec dodaj pokruszony ser oraz posiekane zioła. Wszystko dokładnie wymieszaj.

Podawanie: Gotowe danie możesz podać od razu po przygotowaniu.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zawijane ciasto wypełnione kremem

Jajka: 4 duże Cukier granulowany: ¾ szklanki (150 g) Mąka uniwersalna: ¾ szklanki (95 g), przesianej Proszek do pieczenia: 1 ...

Jak zachować pietruszkę: triki, które naprawdę działają

Jeśli umieścimy łodygi naszego bukietu pietruszki niczym bukiet kwiatów w wazonie i trzymamy je w miejscu wystawionym na bezpośrednie działanie ...

Najlepsze kwiaty do łazienki – Wybieramy rośliny do ciemnej i jasnej łazienki.

Rośliny do jasnej łazienki: Fitonia: Mała i kolorowa, idealna do ciepłych, wilgotnych łazienek z pośrednim światłem słonecznym. Paproć papuzia: Łatwa ...

Błyskawiczne rogaliki z nadzieniem

2 szklanki mąki pszennej 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 25 g świeżych drożdży 2 jajka 100 g zimnego masła 2 łyżki ...

Leave a Comment