Reklama
Reklama
Reklama

Ciepła sałatka warzywna z jajkami: treściwy i pożywny posiłek

Białko: 8 g
Węglowodany: 22 g
Błonnik pokarmowy: 4 g
Cukry: 4 g
Całkowita zawartość tłuszczu: 13 g
Tłuszcz nasycony: 3 g
Cholesterol: 170 mg
Sód: 150 mg
Porady na najlepszą ciepłą sałatkę warzywną z jajkami
Używaj świeżych składników: Świeże, wysokiej jakości warzywa i zioła znacznie wzbogacą smak tej sałatki.

Dopraw: Spróbuj sałatki przed podaniem i dopraw, jeśli to konieczne. Trochę dodatkowej soli, pieprzu lub odrobina soku z cytryny może rozjaśnić smaki.
Wariacje: Możesz dodać inne warzywa, np. paprykę, szpinak lub zieloną fasolkę, aby uzyskać większą różnorodność i kolor.
Ta ciepła sałatka warzywna z jajkami to wszechstronne i sycące danie, które idealnie nadaje się na każdy posiłek. Dzięki połączeniu delikatnych warzyw, kremowego sosu i bogatych w białko jajek jest to odżywcza i pyszna opcja, którą łatwo przygotować i cieszyć się nią. Podawaj tę sałatkę jako obfite śniadanie, lunch lub lekką kolację i ciesz się świeżymi, pocieszającymi smakami, które przynosi!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

BAJADERKI W BIAŁEJ CZEKOLADZIE

1 łyżka masła orzechowego 1 łyżka rodzynek (opcjonalnie) (polewa czekoladowa) 200 g białej czekolady 50 g masła Resztki wypieków kruszymy ...

Lśniące podłogi: przepis mojej babci na mocny środek czyszczący do podłóg

Kroki przygotowania i użycia środka czyszczącego: Napełnij wiadro: Zacznij od napełnienia wiadra jednym galonem ciepłej wody. Dodaj octu: Wlej jedną ...

Najlepsze na świecie rożki budyniowe w piekarniku w 10 minut

Przygotowanie budyniu: W garnku zagotuj mleko z cukrem. W osobnej miseczce wymieszaj budyń w proszku z odrobiną zimnego mleka. Kiedy ...

Wilgotny murzynek z powidłami

Do miski wsypujemy cukier, mąkę, kakao oraz sodę. Suche składniki mieszamy. Do osobnego naczynia wbijamy jajka, dodajemy kefir, olej oraz ...

Leave a Comment