Reklama
Reklama
Reklama

Ciepła sałatka warzywna z jajkami: treściwy i pożywny posiłek

Białko: 8 g
Węglowodany: 22 g
Błonnik pokarmowy: 4 g
Cukry: 4 g
Całkowita zawartość tłuszczu: 13 g
Tłuszcz nasycony: 3 g
Cholesterol: 170 mg
Sód: 150 mg
Porady na najlepszą ciepłą sałatkę warzywną z jajkami
Używaj świeżych składników: Świeże, wysokiej jakości warzywa i zioła znacznie wzbogacą smak tej sałatki.
Dopraw: Spróbuj sałatki przed podaniem i dopraw, jeśli to konieczne. Trochę dodatkowej soli, pieprzu lub odrobina soku z cytryny może rozjaśnić smaki.
Wariacje: Możesz dodać inne warzywa, np. paprykę, szpinak lub zieloną fasolkę, aby uzyskać większą różnorodność i kolor.
Ta ciepła sałatka warzywna z jajkami to wszechstronne i sycące danie, które idealnie nadaje się na każdy posiłek. Dzięki połączeniu delikatnych warzyw, kremowego sosu i bogatych w białko jajek jest to odżywcza i pyszna opcja, którą łatwo przygotować i cieszyć się nią. Podawaj tę sałatkę jako obfite śniadanie, lunch lub lekką kolację i ciesz się świeżymi, pocieszającymi smakami, które przynosi!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Krem ciastkarski Cyril Lignac

Laskę wanilii przekrój wzdłuż i wyskrob ziarenka. Następnie włóż strąk i nasiona do mleka i zagotuj wszystko. W salaterce ubić ...

Ciasto sałatkowe na grilla Poproszę kawałek sałaty

Przygotuj glebę: Ciastka pokruszyć i wymieszać z roztopionym masłem. W tortownicy (średnica ok. 24 cm) równomiernie rozsmarować masę ciasteczkową i ...

Kremowa sałatka z kukurydzy i papryki z awokado i pomidorami

1. **Przygotuj sałatkę:**- W dużej misce sałatkowej połącz kawałki awokado, papryki, ogórka, posiekanej zielonej cebuli, pomidorków koktajlowych i odsączonej kukurydzy.2 ...

Jak naturalnie usunąć plamy i pot z poduszek

patrz ciąg dalszy na następnej stronie Ciepła woda i sok z cytryny. Właściwości antybakteryjne i dezynfekujące cytryny z pewnością nie ...

Leave a Comment