Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto owsiane, bananowo-brzoskwiniowe bez mąki i cukru

Wskazówki kulinarne:
Możesz zastąpić owoce innymi opcjami, takimi jak gruszki lub śliwki, aby uzyskać inny smak.
Upewnij się, że przecier owocowy jest gładki, aby zapewnić równomierne ugotowanie.
Para agregarle tekstura, agrega nueces lub semillas picadas.
Korzyści odżywcze:
Banany i owies są bogate w błonnik, który pomaga w trawieniu i zapewnia dłuższe uczucie sytości.
Jajka dostarczają wysokiej jakości białka, a brzoskwinie i jabłka dostarczają witamin i przeciwutleniaczy.
Przepis ten jest naturalnie słodzony owocami, co czyni go zdrową opcją dla osób unikających cukru.

Informacja dietetyczna:
Bez glutenu (si usas avena certificada sin gluten).
Sin produkty mleczne si usas leche vegetal.
Bez dodatku cukru.
Wegetariańska.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szybkie i łatwe faworki z jajek

1. Na patelni na średnim ogniu rozgrzej olej kokosowy. 2. Dodaj pokruszony imbir i czosnek i smaż, aż zaczną nabierać ...

Owoce galaretkowe

W średnim rondlu wymieszaj żelatynę z wodą. Pozostaw żelatynę w wodzie na 2-3 minuty. Podgrzej rondel na średnim ogniu, mieszając ...

Ciasto kruche montowane: przepis na delikatne ciasteczka maślane

Krok 1: Wyjmij masło z lodówki na około godzinę przed przygotowaniem, aby zmiękło. Pokrój je na kostki i umieść w ...

Kotlety z Cukinii: Oryginalny i Smaczny Przepis do Wypróbowania

Podanie: Po usmażeniu układaj kotlety na ręczniku papierowym, aby odsączyć nadmiar tłuszczu. Podawaj je na ciepło, np. z jogurtem naturalnym, ...

Leave a Comment