Ciasteczka owsiane z bananami i kakao – zdrowa przekąska w kilka chwil

według uznania

Sposób przyrządzenia

Przygotowanie bananów: Obierz banany i rozgnieć je widelcem na gładką masę.

Dodanie suchych składników: Do rozgniecionych bananów dodaj płatki owsiane oraz kakao. Dobrze wymieszaj, aby uzyskać jednolitą masę.

Formowanie ciasteczek: Nabieraj masę łyżką i układaj porcje na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Uformuj w kształt ciasteczek.

Pieczenie: Piecz ciasteczka w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 15 minut. Po upieczeniu odstaw do ostygnięcia.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania

Podawanie: Ciasteczka najlepiej smakują schłodzone. Możesz podawać je z kubkiem gorącej herbaty lub jako dodatek do jogurtu.

Przechowywanie: Przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku przez 3-4 dni. Można je również zamrozić, dzięki czemu będą świeże przez kilka tygodni.

Warianty

Z dodatkiem orzechów: Dodaj posiekane orzechy włoskie lub migdały, aby dodać chrupkości.

Z czekoladą: Dodaj kawałki gorzkiej czekolady, aby uzyskać jeszcze bardziej intensywny smak.

Bez kakao: Zamiast kakao możesz dodać cynamon lub wanilię dla delikatniejszego smaku.

Z suszonymi owocami: Rodzynki, żurawina lub włókno kokosowe idealnie wzbogacą ciasteczka.

FAQ