Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiący smażony lucjan czerwony

Sposób przyrządzenia:
Opłucz lucjana czerwonego pod zimną wodą i osusz papierowymi ręcznikami. Zrób 3-4 ukośne nacięcia po każdej stronie ryby.

W małej misce wymieszaj sól, czarny pieprz, paprykę, czosnek w proszku, cebulę w proszku, tymianek i oregano.

Natrzyj rybę sokiem z limonki, a następnie obficie dopraw mieszanką przypraw, upewniając się, że dostała się do nacięć.

W płytkim naczyniu wymieszaj mąkę i skrobię kukurydzianą.

Rozgrzej około 2,5 cm oleju roślinnego na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu, aż będzie gorący, ale nie dymiący.

Lekko obtocz rybę w mieszance mąki, strząsając nadmiar.
Ostrożnie umieść rybę w gorącym oleju i smaż przez 6-8 minut z każdej strony, aż będzie złocistobrązowa i chrupiąca. Uważaj podczas przewracania ryby, aby uniknąć rozpryskiwania gorącego oleju.

Wyjmij rybę z patelni i odsącz na papierowych ręcznikach.

Udekoruj świeżą pietruszką i podawaj z ćwiartkami limonki z boku.

Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 20 minut | Całkowity czas: 35 minut

Kcal: 300 kcal na porcję | Porcje: 4 porcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Idealne Pieczone Ziemniaki – Jak je Przygotować

Po upieczeniu, jeśli chcesz, posyp pieczone ziemniaki świeżo posiekaną pietruszką lub innymi ulubionymi ziołami. Podawaj natychmiast, najlepiej z dodatkiem ulubionego ...

Przygotowanie idealnego domowego sosu pomidorowego

Ugotuj bazę: W dużym garnku rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i smaż, aż będzie miękka ...

Ciasto, Któremu Nikt Nie Odmówi – Włoski Sekret Słodkiego Szczęścia

W misce ubij jajka z cukrem na puszystą masę. Dodaj skórkę z cytryny, ekstrakt waniliowy i sól. Stopniowo dodawaj roztopione ...

Milium wokół oczu: 5 naturalnych rozwiązań, aby je wyeliminować

Olej ten pochodzi z Afryki i pochodzi z oleju rycynowego, rośliny o właściwościach antybakteryjnych, która pomaga skórze wchłaniać sebum. Nałóż ...

Leave a Comment