Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiące chipsy z ciecierzycy: zdrowa przekąska, którą przygotujesz w kilka minut

1️⃣ Przygotowanie ciasta
✔️ W misce wymieszaj mąkę z ciecierzycy, wodę, oliwę i sól.
✔️ Ubijaj trzepaczką, aż powstanie jednolita masa bez grudek.
✔️ Dodaj posiekany rozmaryn lub inne przyprawy i wymieszaj.
2️⃣ Formowanie chipsów
✔️ Na blachę wyłożoną papierem do pieczenia wykładaj łyżką małe porcje ciasta.
✔️ Delikatnie rozsmaruj, aby były cienkie i okrągłe.
3️⃣ Pieczenie
✔️ Piecz w 180°C przez 10-12 minut, aż chipsy będą złociste i chrupiące.
4️⃣ Podawanie
✔️ Ostudź i podawaj samodzielnie lub z ulubionym dipem! 🤤
🍯 Dlaczego pokochasz ten przepis?
✅ Tylko 4 składniki i zero smażenia! 🔥
✅ Chrupiące, ale ZDROWE – pełne białka i bez glutenu! 💪
✅ Idealne do filmu, jako przekąska do pracy czy na imprezę! 🍿🎉
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Te rzeczy są pyszne, jedzenie dla biednych ludzi

1. Najpierw ubij jajka w mleku. Następnie pozwól, aby kromki chleba dobrze się w nim namoczyły. 2. Następnie zostaw masło ...

Zakop banana w ziemi – Niezwykły sposób na naturalny efekt w 7 dni!”

Wybierz dojrzały, ale nie przejrzały banan. Przygotuj niewielką dziurę w ziemi w ogrodzie lub doniczkę z ziemią. Zakop banana w ...

Przepis na pyszny chlebek bananowy z mango

Instrukcje Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F). Nasmaruj tłuszczem i mąką formę do pieczenia chleba o wymiarach 9 x 5 cali ...

Ciasteczka migdałowe z kakao i mąką migdałową

Temperatura pokojowa: Przechowywać w szczelnym pojemniku do 5 dni Lodówka: Przedłużyć świeżość do 2 tygodni w szczelnym pojemniku Zamrażanie: Umieścić ...

Leave a Comment