Reklama
Reklama
Reklama

Chlebek z ziaren (bez mąki)

Do miski wsypujemy płatki owsiane i pozostałe ziarna (np. pestki dyni, ziarna słonecznika, sezam, czarnuszkę, siemię lniane). Wszystko dokładnie mieszamy łyżką.
W drugiej misce dokładnie mieszamy jogurt naturalny z miodem, solą, olejem i sodą.

Jogurt z dodatkami przelewamy do miski z płatkami owsianymi i ziarnami – ponownie całość dokładnie mieszamy.

Powstałą masę przekładamy do keksówki (u mnie wyłożona papierem do pieczenia). Wierzch bardzo dokładnie wyrównujemy łyżką ( ja dobrze dogniatam do dołu). Formę przykrywamy ściereczką i odstawiamy na ok. 2 godz., aby ziarna w tym czasie napęczniały.

Następnie chlebek wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 st. C. Piekę z opcją góra-dół bez termoobiegu do suchego patyczka (mój piekł się ok. 1h).
Upieczony chleb wyjmujemy z formy i studzimy na kratce.

Chlebek kroję dopiero, gdy bardzo dobrze wystygnie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Robię dodatkowy bochenek każdego roku. Kiedy przestanę?! Nigdy!

1. Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). Nasmaruj tłuszczem formę do pieczenia o wymiarach 9x5 cali i lekko oprósz ją mąką ...

Włożyłem patelnię do plastikowej torby i to, co się stało, było niesamowite

Zamknij torbę i potrząśnij: Zamknij torbę mocno i potrząśnij nią przez kilka minut, pozwalając wodzie lub płynowi do mycia naczyń ...

Naturalne wsparcie produkcji kolagenu: Jak buraki wpływają na zdrowie skóry?

1. Czy napój z buraków może poprawić wygląd mojej skóry? Tak! Buraki są bogate w witaminę C, która jest niezbędna ...

Nieznana funkcja Twojej pralki – Jak wykorzystać ją do suszenia prania i zaoszczędzić czas!

Załaduj pralkę: Umieść ubrania w pralce, pamiętając, by nie przeładować bębna. Pranie nie powinno być upchane zbyt ciasno, aby mogło ...

Leave a Comment