Reklama
Reklama
Reklama

Chlebek z ziaren (bez mąki)

Do miski wsypujemy płatki owsiane i pozostałe ziarna (np. pestki dyni, ziarna słonecznika, sezam, czarnuszkę, siemię lniane). Wszystko dokładnie mieszamy łyżką.
W drugiej misce dokładnie mieszamy jogurt naturalny z miodem, solą, olejem i sodą.

Jogurt z dodatkami przelewamy do miski z płatkami owsianymi i ziarnami – ponownie całość dokładnie mieszamy.

Powstałą masę przekładamy do keksówki (u mnie wyłożona papierem do pieczenia). Wierzch bardzo dokładnie wyrównujemy łyżką ( ja dobrze dogniatam do dołu). Formę przykrywamy ściereczką i odstawiamy na ok. 2 godz., aby ziarna w tym czasie napęczniały.

Następnie chlebek wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 st. C. Piekę z opcją góra-dół bez termoobiegu do suchego patyczka (mój piekł się ok. 1h).
Upieczony chleb wyjmujemy z formy i studzimy na kratce.

Chlebek kroję dopiero, gdy bardzo dobrze wystygnie.

Życzymy smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sekret zdrowia babci: Naturalny sposób na oczyszczenie wątroby silniejszy niż czosnek i cytryna

Jak często należy pić napar? Aby uzyskać najlepsze rezultaty, należy pić napój codziennie przez 7-14 dni, a następnie zrobić przerwę ...

Ten mało znany trik, aby przestawić okna w „tryb zimowy” i oszczędzać energię

Otwarte okno PCV – Źródło: spm ciąg dalszy na następnej stronie Tryb zimowy okien PCV można łatwo ustawić. Można to ...

Przepisy na 4 pyszne sosy winegret

4 łyżki oleju sezamowego 2 łyżki sosu sojowego 1 łyżka octu ryżowego lub soku z limonki 1 łyżeczka startego imbiru ...

Najlepsze kwiaty do łazienki – Wybieramy rośliny do ciemnej i jasnej łazienki.

Rośliny do jasnej łazienki: Fitonia: Mała i kolorowa, idealna do ciepłych, wilgotnych łazienek z pośrednim światłem słonecznym. Paproć papuzia: Łatwa ...

Leave a Comment