Reklama
Reklama
Reklama

Chlebek z ziaren (bez mąki)

Do miski wsypujemy płatki owsiane i pozostałe ziarna (np. pestki dyni, ziarna słonecznika, sezam, czarnuszkę, siemię lniane). Wszystko dokładnie mieszamy łyżką.
W drugiej misce dokładnie mieszamy jogurt naturalny z miodem, solą, olejem i sodą.

Jogurt z dodatkami przelewamy do miski z płatkami owsianymi i ziarnami – ponownie całość dokładnie mieszamy.

Powstałą masę przekładamy do keksówki (u mnie wyłożona papierem do pieczenia). Wierzch bardzo dokładnie wyrównujemy łyżką ( ja dobrze dogniatam do dołu). Formę przykrywamy ściereczką i odstawiamy na ok. 2 godz., aby ziarna w tym czasie napęczniały.

Następnie chlebek wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 st. C. Piekę z opcją góra-dół bez termoobiegu do suchego patyczka (mój piekł się ok. 1h).
Upieczony chleb wyjmujemy z formy i studzimy na kratce.

Chlebek kroję dopiero, gdy bardzo dobrze wystygnie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kokosowy porzeczkowiec bez pieczenia

Schłodzoną śmietankę kremówkę ubić z mascarpone i cukrem pudrem na puszystą masę. Blaszkę o wymiarach 20×30 cm wyłożyć folią spożywczą ...

Tytuł: « Moringa: Dar natury, który poprawia zdrowie i długowieczność »

Liście drzewa Moringa są suszone i mielone na drobny proszek. Możesz dodawać ten proszek do koktajli, herbat, zup, a nawet ...

4 wskazówki, jak przechowywać awokado tak, aby nie czerniało

Awokado z oliwy z oliwek Logo Pinteresta Awokado i oliwa z oliwek – źródło: spm 2- Konserwuj awokado oliwą z ...

Jeśli jesteś gotowy, aby rozkoszować się autentycznym deserem, nie szukaj dalej! Cannoli z kremem to idealny deser, który zachwyci Twoich gości

4. Rozgrzej olej na dużej patelni. Rurki zanurzamy w gorącym oleju i smażymy, aż będą złociste i chrupiące. Odsącz je ...

Leave a Comment