Reklama
Reklama
Reklama

Chlebek samo zdrowie (czystoziarnisty)

Połowę siemienia lnianego należy zmielić na pył.
Do jednej miski wsypujemy płatki owsiane, siemię lniane (całe i mielone), słonecznik, orzechy, pestki dyni, sezam, żurawinę, dodajemy sól i mieszamy. Do drugiej miseczki wlewamy ciepłą wodę, dodajemy miód, olej i mieszamy. Następnie mokre składniki wlewamy do składników suchych – całość dokładnie mieszamy i odstawiamy do napęcznienia na ok. 2-3 godziny.

Po tym czasie mieszankę przekładamy do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia. Bardzo dobrze dociskamy i wyrównujemy. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni C (u mnie grzanie góra-dół bez termoobiegu).
Mój chleb piekł się przez 1 godzinę. Upieczony chleb wyjmujemy z formy i studzimy na kratce. Chleb kroić ostrym nożem, dopiero wtedy kiedy całkowicie wystygnie.
Chlebek zawinięty w pergamin przechowuję w lodówce.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zatrzymaj Czas: Jak Przechować Banany przez 2 Lata i Uniknąć Ich Psucia

1. Czy metoda z folią działa na wszystkie banany? Tak, folia spożywcza może pomóc w przechowywaniu bananów w dobrym stanie ...

Utilice este remedio casero y todas las manchas de suciedad de sus calcetines desaparecerán de inmediato

Jak to naprawić Składniki, których będziesz potrzebować, aby szybko wyczyścić brudne skarpetki, znajdziesz w każdej kuchni i są bardzo niedrogie ...

Budyń z mleka skondensowanego w urządzeniu Airfryer: prosty przepis, któremu nie można się oprzeć!

Rozgrzej urządzenie Airfryer do 160°C przez 5 minut. Umieść patelnię w koszyku urządzenia airfryer i piecz przez 30 do 35 ...

„Owocowy raj na talerzu: Budyniowy deser z świeżymi owocami”

W międzyczasie przygotuj owoce – umyj je i pokrój na mniejsze kawałki. Gdy budyń ostygnie, przełóż go do filiżanek lub ...

Leave a Comment