Reklama
Reklama
Reklama

Chleb Turecki (Simit)

1. **Przygotowanie ciasta:**
– W misce wymieszaj letnią wodę, letnie mleko, cukier i drożdże. Odstawić na 10 minut, aż mieszanina się spieni.
– W dużej misce wymieszaj mąkę i sól. Uformuj wgłębienie na środku i dodaj mieszaninę drożdży oraz olej roślinny.
– Wyrabiać aż powstanie gładkie i elastyczne ciasto (ok. 10 minut).
– Ciasto przykryć i odstawić w ciepłe miejsce na około 1 godzinę, aż podwoi swoją objętość.
2. **Formularz Simits:**
– Rozgrzej piekarnik do 200°C (390°F).
– Ciasto podzielić na 8 równych części. Z każdej części uformuj długi wałek i połącz końce, tworząc pierścień.
– W misce wymieszaj melasę z wodą. Zanurz każdy krążek w tej mieszance, a następnie obtocz w prażonych nasionach sezamu (opcjonalnie).
3. **Przygotowanie:**
– Ułożyć simty na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
– Piec w nagrzanym piekarniku przez 15-20 minut lub do złotego koloru.
#### Liczba kalorii
Średnio standardowy Simit (około 100 gramów) zawiera:
– **Kalorie:** ok. 290-300 kcal
– **Białko:** 9 g
– **Tłuszcz:** 5-7 g (głównie ze względu na nasiona sezamu)
– **Węglowodany:** 55-60g
Wartości te mogą się nieznacznie różnić w zależności od wielkości i użytych składników.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dieta kapuściana jest jedną z tych bardzo niskokalorycznych diet ekspresowych. Oparta na zupie, nie zawiera wielu składników odżywczych.

1 główka kapusty (posiekana) 🥬 2-3 marchewki (pokrojone w plasterki) 🥕 2-3 łodygi selera naciowego (pokrojone) 🌿 1 cebula (pokrojona) ...

Panna Cotta z Owocami Leśnymi: Włoska Rozkosz w Polskim Wydaniu

W małym garnku podgrzej mleko, śmietanę i cukier. Przekrój laskę wanilii wzdłuż, wyskrob nasiona i dodaj je do mieszanki mlecznej ...

Mięciutki Miodownik z Kremem z Kaszy Manny – Tradycyjny Przepis na Doskonały Smak

Serving and Storage Tips: Podawanie: Miodownik najlepiej smakuje dobrze schłodzony, pokrojony w prostokątne kawałki. Świetnie komponuje się z filiżanką kawy ...

Cannoli z Kruchego Ciasta: Przepis, Który Zaskoczy Twoje Podniebienie

W dużej misce wymieszaj mąkę, cukier puder i sól. Dodaj masło pokrojone na kawałki i wyrabiaj składniki palcami, aż powstanie ...

Leave a Comment