Reklama
Reklama
Reklama

CHLEB BANANOWY Z CZEKOLADĄ I PROTEINĄ

Składniki:
3 dojrzałe banany (około 1 1/2 szklanki rozgniecionego)
3/4 szklanki proszku białkowego czekoladowego
1/2 szklanki niesłodzonego kakao w proszku
1 1/2 szklanki mąki uniwersalnej (lub zamiennika owsianego). mąka dla opcji bezglutenowej)
1/2 szklanki cukru granulowanego (lub zamiennika cukru dla opcji niskokalorycznej)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki soli
1/2 szklanki niesłodzonego mleka migdałowego (lub dowolnego mleka według własnego wyboru)
1/4 szklanki niesłodzonego musu jabłkowego
1/4 szklanki oleju roślinnego (lub roztopionego oleju kokosowego)
2 duże jajka
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1/2 szklanki kawałków gorzkiej czekolady (opcjonalnie, dla dodatkowej nuty czekoladowej)
Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Babka „Murzynek” z powidłami

Mocno czekoladowa, niesamowicie wilgotna i bardzo prosta w przygotowaniu – taka właśnie jest ta pyszna babeczka „murzynkowa” z dodatkiem powideł ...

CIASTO WANILIOWE BEZ PIEKARNIKA

Składniki: 3 duże jajka 80 ml oleju z nasion słonecznika 120 g cukru 140 g mąki 5 g proszku do ...

Jak utrzymać muchy z dala od przestrzeni zewnętrznych

Tabe Paxson dzieli się na Facebooku sprytnym trikiem, który pozwala odeprzeć uciążliwe muchy z ganku, tarasu lub dowolnego miejsca, w ...

Pizza z grzankami czosnkowymi

Między pracą na pełen etat, chodzeniem do szkoły i wychowywaniem trójki dzieci, znalezienie przepisów oszczędzających czas, które lubi moja rodzina, ...

Leave a Comment