Reklama
Reklama
Reklama

Chałwa Słonecznikowa – Pyszna Domowa Alternatywa

Wprowadzenie:
Domowa chałwa słonecznikowa to doskonała alternatywa dla tradycyjnych słodkości, łącząc w sobie naturalną słodycz nasion słonecznika oraz chrupiącą konsystencję. Idealna na każdą okazję, może być świetnym pomysłem na deser, a także zdrową przekąskę. Jest to łatwa do przygotowania, pełna smaku przekąska, którą można podać zarówno na zimno, jak i na ciepło, w zależności od preferencji.

Składniki:

200 g nasion słonecznika
100 g miodu lub syropu klonowego
50 g cukru kokosowego (lub zwykłego cukru)
1 łyżeczka esencji waniliowej
2 łyżki masła orzechowego (opcjonalnie, dla dodatkowej kremowości)
1/2 szklanki wody
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie nasion: Nasiona słonecznika należy uprażyć na suchej patelni przez około 5 minut, aż staną się lekko złociste. To doda im głębi smaku.

Gotowanie syropu: W rondelku wymieszaj miód (lub syrop klonowy), cukier kokosowy oraz wodę. Podgrzewaj na małym ogniu, mieszając, aż cukier się rozpuści, a syrop stanie się gęstszy. Dodaj masło orzechowe (jeśli używasz) oraz esencję waniliową i dokładnie wymieszaj.

Łączenie składników: Do przygotowanego syropu dodaj uprażone nasiona słonecznika. Całość dokładnie wymieszaj, aż nasiona będą równomiernie pokryte słodką mieszanką.

Formowanie chałwy: Wylej mieszankę na wyłożoną papierem do pieczenia blachę lub formę do pieczenia. Równomiernie rozprowadź, dociskając, aby masa była zwarta.

Chłodzenie: Odstaw chałwę do lodówki na co najmniej 2 godziny, aby masa stwardniała i nabrała odpowiedniej konsystencji.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kremowa zupa dyniowa z grzankami czosnkowymi

Ta kremowa zupa dyniowa z grzankami czosnkowymi to rozgrzewające i treściwe danie jesienne, które doda Twojemu stołowi ciepła i przyjemności ...

Roladki z indyka

Roladki z indyka Składniki: -10 plasterków piersi z indyka/kurczaka -10 plasterków sera - 200 gramów grzybów -50 g szpinaku - ...

Jak Skutecznie Usunąć Tłuszcz z Szafek Kuchennych – Prosta i Genialna Wskazówka”

Wprowadzenie Tłuszcz w kuchni to codzienny problem, z którym mierzymy się podczas gotowania. Drobne krople tłuszczu osadzają się na szafkach, ...

Ulubiona rodzinna zapiekanka ziemniaczano-mięsna

2 OSOBY Czas przygotowania: 20 MIN. Czas gotowania: 10 MIN. • SKŁADNIKI: – 4 kromki chleba kanapkowego – 2 kromki ...

Leave a Comment