Reklama
Reklama
Reklama

Bez mąki i bez cukru! Ciasto kokosowe w 5 minut! Prosty i zdrowy deser!

Jeśli szukasz pysznego, łatwego w przygotowaniu, a jednocześnie zdrowego deseru, to ciasto kokosowe bez mąki i cukru jest idealną opcją. Do jego przygotowania wykorzystano proste i naturalne składniki, idealne dla tych, którzy chcą cieszyć się puszystym i smacznym ciastem bez szkody dla swojego dobrego samopoczucia.

Dzięki bazie kokosowo-jogurtowej ciasto to jest bogatym źródłem błonnika i białka, zachowując niski indeks glikemiczny, co czyni go odpowiednią alternatywą dla diet niskowęglowodanowych lub dla tych, którzy wolą unikać rafinowanych mąk i cukrów.

To pyszne ciasto kokosowe jest idealne dla tych, którzy szukają zdrowej i prostej opcji. Poniżej dostosowany przepis:

Składniki
2 jajka
1 szczypta soli
1 łyżeczka esencji waniliowej
1 łyżka słodzika
⅔ szklanki (125 g) niesłodzonego jogurtu naturalnego
1 szklanka drobno posiekanego, niesłodzonego kokosa
1 łyżeczka proszku do pieczenia (typu Royal)
Przygotowanie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zmiksuj chleb serowy z chrupiącą skórką, nie poparzając się ani nie brudząc rąk

Chleb z serkiem mieszanym to przepis, który nie wymaga przypalania ani brudzenia rąk. Bardzo szybkie w wykonaniu. Najlepsze jest to, ...

Kwiaty Czarnego Bzu w Pełnym Rozkwicie! 6 Genialnych Pomysłów Jak Wykorzystać Te Pachnące Skarby! Od Syropu po Rarytasy – Odkryj Magię Czarnego Bzu!

Maj i czerwiec… To czas, kiedy natura obsypuje nas pachnącym białym puchem kwiatów czarnego bzu. Spacerując po parku, lesie czy ...

Wegańskie lody truskawkowe z masłem migdałowym (5 minut)

Te wegańskie lody truskawkowe są LEKKIE, kremowe i niezwykle łatwe w przygotowaniu. Do lodów truskawkowych na bazie bananów dodawana jest ...

Soda oczyszczona może czyścić i nabłyszczać płytki. Oto jak jej używać.

Z czasem płytki w łazienkach, wannach i kuchniach mogą stać się ciemniejsze. Gdy jest dużo wilgoci, trudno utrzymać czystość. Niektórzy ...

Leave a Comment