Reklama
Reklama
Reklama

Bez mąki, bez cukru! Główny sekret zdrowych owsianych naleśników w 5 minut!

Oto sekret robienia zdrowych naleśników owsianych w 5 minut bez mąki i cukru:
Składniki:

1 szklanka płatków owsianych
1 duży dojrzały banan
1/4 szklanki mleka (dowolnego rodzaju, który preferujesz)
Instrukcje:

Zmiksuj: Połącz wszystkie składniki w blenderze. Zmiksuj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.
Smażenie: Rozgrzej lekko naoliwioną patelnię lub patelnię grillową na średnim ogniu. Wlej ¼ szklanki ciasta na rozgrzaną patelnię na każdy naleśnik.
Przewróć: Smaż przez 2-3 minuty z każdej strony lub do uzyskania złotego koloru.
Podawaj: Udekoruj ulubionymi dodatkami, takimi jak świeże jagody, masło orzechowe lub odrobina miodu (jeśli chcesz).
Wskazówki i wariacje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak pozbyć się komarów za pomocą dwóch kuchennych składników: Niezawodna pułapka na muchy: już nigdy ich nie zobaczysz

Niezawodna pułapka eliminująca muchy domowe: już nigdy ich nie zobaczysz Niezawodna pułapka na muchy domowe: dzięki temu trikowi nie będziesz ...

Chrupiące udka z kurczaka: idealne na szybki i pyszny obiad

Chrupiące Udka z Kurczaka: Idealne na Szybki i Pyszny Obiad Chrupiące udka z kurczaka to klasyka, która nigdy nie wychodzi ...

Ciasto Królewiec/Królewicz- miodowo biszkoptowe -mięciutkie, łatwe i przepyszne

SKŁADNIKI SPODY MIODOWE -3 szkl mąki pszennej tortowej -1 jajko -2 żółtka *białka zostawiamy do biszkopta -5 łyżek miodu płynnego ...

Owoc, który rośnie wszędzie, a mało kto zdaje sobie sprawę z jego zdrowotnych mocy

Wprowadzenie Chociaż ten owoc rośnie praktycznie wszędzie, wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy z jego ogromnych właściwości zdrowotnych. Często ignorowany ...

Leave a Comment