Reklama
Reklama
Reklama

Bez cukru! Żadnych kalorii! Tylko 3 składniki! Niskokaloryczny deser

W małym pojemniku rozpoczynamy nasze zaklęcie. Uwodnij agar agar lub niesmakowaną żelatynę 60 ml wody. Wymieszajmy to i pozwólmy magii nawilżenia działać.
W rondelku wymieszaj 400 ml mleka kokosowego i dodaj 120 ml wody. W tym momencie dodaliśmy gorzkie i zintegrowane kakao.

Do poprzedniej mieszaniny dodać Agar Agar lub pozbawioną smaku uwodnioną żelatynę. Wymieszaj ponownie, aby zintegrować.
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i cierpliwie i z miłością mieszaj, aż mieszanina zacznie wrzeć.
Zdjąć masę z ognia i wlać je do formy silikonowej, uprzednio natłuszczonej tak, aby później łatwo było je wyjąć z formy. Dobrze układamy powierzchnię.
Nasz pyszny deser wkładamy do lodówki na 1-2 godziny. Tymczasem magia świeżości przemieni naszą kreację w pyszne przekąski gotowe podbić Twoje zmysły.
Zmieńmy to i znajdźmy deser o miękkiej konsystencji, intensywnym smaku, a przede wszystkim zgodny z naszymi celami wellness! Ten niskokaloryczny deser udowadnia, że ​​przyjemność może iść w parze z troską o siebie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Koszyczki jajeczne z cukinii; Oryginalny pomysł, który możesz wypróbować już teraz

Przygotowanie cukinii ✔️ Zetrzyj cukinię i odciśnij nadmiar wody. 2️⃣ Wymieszaj składniki ✔️ W misce wymieszaj cukinię, parmezan, posiekaną cebulę, ...

Uwielbiam te małe kąski! Zawsze zaczynam od chęci zjedzenia 1, a kończę na zjedzeniu całej miski!

- 14 uncji (400 gramów) wysokiej jakości białej czekolady, grubo posiekanej - 1 puszka (14 uncji/397 gramów) słodzonego mleka skondensowanego ...

Jak przygotować domowy jogurt kremowy?

H2: Przygotowanie H3: Krok 1: Przygotowanie mleka Podgrzej mleko w rondlu do temperatury około 85°C (nie doprowadzaj do wrzenia). Zdejmij ...

Niesamowicie smaczne! Nie gotuję już ciast, przygotowuję pyszny posiłek w 10 minut

W dużej misce wymieszaj kefir z mlekiem.Dodaj sól, cukier, jajko i olej roślinny. Dobrze wymieszaj, aż wszystkie składniki zostaną dobrze ...

Leave a Comment