Reklama
Reklama
Reklama

Bez cukru! Żadnych kalorii! Tylko 3 składniki! Niskokaloryczny deser

W małym pojemniku rozpoczynamy nasze zaklęcie. Uwodnij agar agar lub niesmakowaną żelatynę 60 ml wody. Wymieszajmy to i pozwólmy magii nawilżenia działać.
W rondelku wymieszaj 400 ml mleka kokosowego i dodaj 120 ml wody. W tym momencie dodaliśmy gorzkie i zintegrowane kakao.

Do poprzedniej mieszaniny dodać Agar Agar lub pozbawioną smaku uwodnioną żelatynę. Wymieszaj ponownie, aby zintegrować.
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i cierpliwie i z miłością mieszaj, aż mieszanina zacznie wrzeć.
Zdjąć masę z ognia i wlać je do formy silikonowej, uprzednio natłuszczonej tak, aby później łatwo było je wyjąć z formy. Dobrze układamy powierzchnię.
Nasz pyszny deser wkładamy do lodówki na 1-2 godziny. Tymczasem magia świeżości przemieni naszą kreację w pyszne przekąski gotowe podbić Twoje zmysły.
Zmieńmy to i znajdźmy deser o miękkiej konsystencji, intensywnym smaku, a przede wszystkim zgodny z naszymi celami wellness! Ten niskokaloryczny deser udowadnia, że ​​przyjemność może iść w parze z troską o siebie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Brukselka w aksamitnym sosie musztardowo-serowym: Pyszna alternatywa na obiad!

Przygotowanie brukselki: Rozpocznij od oczyszczenia brukselki. Usuń zwiędłe liście, a następnie przekrój każdą główkę na pół. W dużym garnku zagotuj ...

Przepis Teresitas z kremem na Wielki Tydzień

Nadzienie kremowe: Podgrzewanie mleka: W rondlu podgrzej mleko ze skórką cytryny, aż zacznie się gotować. Odstaw do przestygnięcia. Mieszanie żółtek: ...

Jak zrobić pyszne, chrupiące chipsy bez kropli oleju

Instrukcje krok po kroku Krok 1: Wybierz odpowiednie ziemniaki Wybierz skrobiowe ziemniaki, takie jak Russet lub Yukon Gold. Te odmiany ...

Napary cytrusowe: naleśniki z cytryną i ricottą

Sposób przygotowania: 1. W dużej misce wymieszaj mąkę, cukier, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną i sól. 2. W osobnej misce ...

Leave a Comment