Reklama
Reklama
Reklama

Batony z płatków owsianych, jabłek i rodzynek, bez zawartości glutenu.

Owies jest pełen błonnika i białka.

Jabłka są dobrym źródłem witamin i naturalnej słodyczy.

Orzechy włoskie są dobrym źródłem zdrowych tłuszczów i białka.

Informacje o tym, co jesz:

Bezglutenowe: Upewnij się, że używane przez Ciebie płatki owsiane są certyfikowane jako bezglutenowe.

Zawiera orzechy: Z orzechów włoskich.

Można zrobić bez orzechów. Nie dodawaj orzechów włoskich, zamiast tego użyj nasion, takich jak dynia lub słonecznik.

Informacje żywieniowe (na batonik, łącznie 12 batoników):

Kalorie: 150 kalorii

Węglowodany: 22 gramy

Białka: 4 gramy

Zawartość tłuszczu: 6 gramów

Błonnik pokarmowy: 3 gramy

Cukier: 10 gramów

Przechowywanie.

Przechowywać w temperaturze pokojowej w szczelnym pojemniku do 4 dni.

Aby przedłużyć trwałość żywności, przechowywać ją w lodówce przez tydzień.

Zamrozić na maksymalnie 2 miesiące. Przed podaniem ogrzać do temperatury pokojowej

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Limonki truskawkowe z wódką 700 ml naprawdę smakują lepiej niż sklepowe

Następnie wmieszać cukier do wody, doprowadzić do wrzenia i gdy cukier całkowicie się rozpuści, ostudzić. Teraz do przecieru truskawkowego dodać ...

Proste i pyszne pieczone w piekarniku ziemniaki i pieczarki

Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F). Przygotuj warzywa: Pokrój pieczarki w plasterki, a małe ziemniaki w kawałki wielkości kęsa. Dopraw warzywa: ...

Blanquette z łososia to klasyczne danie rybne. Oto przepis na przygotowanie go do perfekcji.

Przygotowanie składników: Pokrój łososia na kawałki. Dopraw solą i pieprzem i odstaw na bok. Gotowanie warzyw: W dużym garnku rozgrzej ...

Korzenie rośliny z Twojego ogrodu: praktyczne zastosowania i korzyści

Sposoby wykorzystania Dodatek do potraw Ugotowane korzenie świetnie nadają się jako składnik zup, sosów, a także dodatek do warzyw i ...

Leave a Comment