admin

Składniki: 4 papas medianas, hervidas hasta que estén tiernas (około 600 g) 1 cebolla blanca, posiekana (około 150 g 5,3 uncji) 2 cucharadas de aceite vegetal (para engrasar y cocinar)

Stworzyłem te batoniki energetyczne Cranberry & Pistachio, aby zapewnić stałą energię dzięki naturalnym, pełnowartościowym składnikom. Zainspirowane starożytnymi bliskowschodnimi tradycjami łączenia orzechów i suszonych owoców, batony te oferują odżywianie i satysfakcję

Te mini tarty z ciasta francuskiego z jabłkami to przysmaki wielkości kęsa, które łączą słodycz karmelizowanych jabłek z kruchą pysznością ciasta francuskiego. Idealne na szybki deser, te tarty są łatwe

Składniki: 2 jajka 1/4 szklanki (35 g) proszku stewii 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 4,2 uncji (120 g) czekolady bez cukru (około 3/4 szklanki posiekanej) 2,8 uncji (80 g) masła (około

Składniki (w filiżankach i gramach): Do ciasta: 1 jajko 3 łyżki (40 gramów) cukru 1 szczypta soli Wanilia (do smaku) 2 łyżki (25 ml) oleju roślinnego 1 1/4 szklanki (150

Składniki: 2 zanahorias medianas, ralladas (150 g) 12 dátiles medianos, sin hueso (120 g) 1 taza de mitades de nueces (110 g) ½ taza de almendras (80 g) ⅓ taza

Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 1 szklanka mleka 1 jabłko 1 banan Słodzik i wanilia (do smaku) 3 jajka (w temperaturze otoczenia) 60 gramów orzechów 150 gramów jogurtu 1 łyżeczka

Składniki 230 g płatków owsianych 1 łyżeczka drożdży w proszku (6 g) 1/2 łyżeczki cynamonu 2 średnie jabłka, obrane i drobno posiekane 3 żółtka 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 40 g

Te bananowe naleśniki owsiane to pyszna i zdrowa opcja na śniadanie. Wykonane z prostych składników, takich jak płatki owsiane, jogurt, dojrzałe banany i jajka, są idealne na szybki poranny posiłek.

Sztuczka, którą nie każdy zna, ale która jest bardzo przydatna w kuchni: dlaczego trzeba posolić ciasto gliniane. Dla wielu może wydawać się jednym z najczystszych przedmiotów, jakie mamy w domu,