Reklama
Reklama
Reklama

Niewiele osób zna ten przepis: Ta sałatka jest tak pyszna, że ​​będziesz ją robić wielokrotnie

Jeśli szukasz lekkiego, smacznego i szybkiego przepisu do przygotowania, ta sałatka z tuńczyka, awokado i ogórka jest dla Ciebie! Idealny na zdrowy lunch lub letni obiad, łączy w sobie świeże i odżywcze składniki, zapewniając pyszny i orzeźwiający efekt. Dowiedz się, jak zrobić tę sałatkę w kilku prostych krokach.

Składniki (na 2 osoby)
1-2 ogórki
2 dojrzałe awokado
1 czerwona cebula (lub biała cebula)
Garść świeżej pietruszki
Sok z 1/2 cytryny
1 puszka tuńczyka w oliwie z oliwek (370 g)
Sól i czarny pieprz (do smaku)
2 łyżki oliwy z oliwek

Kroki przygotowania
Przygotowanie warzyw :
Ogórki myjemy i kroimy w kostkę lub cienkie plasterki.
Obierz awokado, usuń pestkę, a miąższ pokrój w kostkę.
Drobno posiekaj czerwoną cebulę, aby uzyskać chrupkość i smak.
Składanie sałatki :
W dużej misce sałatkowej wymieszaj ogórki, awokado i posiekaną cebulę.
Dodaj odsączonego tuńczyka (zostaw trochę oliwy z oliwek do sosu winegret).
Posiekaj świeżą natkę pietruszki i dodaj do sałatki.
Przygotowanie winegretu :

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Donauwelle jak u Babci – Sekretne Składniki i Triki na Idealne Ciasto

Wprowadzenie Donauwelle, nazywane również “Falą Dunaju”, to klasyk niemieckiej kuchni, który łączy w sobie wilgotne warstwy ciasta waniliowego i czekoladowego, ...

Jeśli masz tę roślinę, masz szczęście. Oto dlaczego warto!

Jeśli masz tę roślinę, masz szczęście. Oto dlaczego warto! Niektóre rośliny wnoszą do naszego życia coś więcej niż tylko piękno ...

Sałatka na upały

Ta sałatka ostatnio zrobiła u nas furorę podczas grilla. Jest bardzo szybka w przygotowaniu, wilgotna i pyszna. Moi bliscy chętnie ...

Chleb Turecki (Simit)

*Składniki:** – 500 g mąki – 1 łyżka cukru – 1 łyżeczka soli – 2 łyżeczki suchych drożdży – 250 ...

Leave a Comment