Reklama
Reklama
Reklama

„Zdrowa sałatka na płaski brzuch i szybszą przemianę materii”

Wprowadzenie: Znalezienie idealnego przepisu na zdrową sałatkę, która wspomaga spalanie tłuszczu i poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego, to marzenie wielu osób. Dzisiaj proponujemy sałatkę, która nie tylko jest pełna wartości odżywczych, ale również skutecznie oczyszcza organizm z toksyn, przyspiesza metabolizm i wspiera redukcję tkanki tłuszczowej. To lekki, orzeźwiający posiłek, który doskonale wpisuje się w zdrową dietę.

Składniki:

1 ogórek świeży
1 pomidor
1 awokado
100 g rukoli
1/2 czerwonej cebuli
1/2 papryki czerwonej
1 łyżka oliwy z oliwek
sok z 1/2 cytryny
1 łyżeczka nasion chia
sól i pieprz do smaku
opcjonalnie: zioła (np. bazylia, mięta)
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mmmmm, łatwy, szybki i niewymagający wysiłku przepis: babciny Krappelchen

Składniki: 250 ml gorącego mleka 5 łyżek cukru Cukier puder do posypania Olej do smażenia mąka do obtoczenia 500 g ...

Szybkie i Proste Porady na Efektywne Odtwarzanie Zamrażarki

Zamrażarka to jedno z tych urządzeń, które w codziennym życiu pomagają nam przechowywać jedzenie na dłużej, jednak z czasem może ...

Doskonały trik mojej teściowej na pranie skarpetek i przywrócenie im śnieżnobiałego koloru: jak w sklepie!

🧼 Metoda z tabletkami do zmywarki: rozpuść jedną tabletkę w 1 litrze gorącej wody, dodaj 2-3 łyżki detergentu do białych ...

Orientalna metoda zmiękczania najtwardszego mięsa: sekret miękkiego i soczystego jedzenia

Wprowadzenie Miękkie, soczyste mięso to marzenie każdego kucharza, ale nie zawsze łatwo jest osiągnąć taki efekt, zwłaszcza przy twardszych kawałkach ...

Leave a Comment