Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa i pyszna sałatka – prosty przepis na lekki i sycący posiłek!

Wprowadzenie

Szukasz pomysłu na szybki, zdrowy i pełen witamin posiłek? Ta sałatka to idealne połączenie świeżych warzyw, chrupiących dodatków i aromatycznego dressingu. Jest doskonałym wyborem na lekki lunch, kolację lub dodatek do obiadu. Dzięki prostym składnikom i ekspresowemu przygotowaniu możesz cieszyć się zdrową i smaczną sałatką w mniej niż 15 minut!

Składniki:

200 g miksu sałat (rukola, roszponka, lodowa, szpinak)

1 ogórek (pokrojony w cienkie plasterki)

10 pomidorków koktajlowych (przekrojonych na pół)

1 awokado (pokrojone w kostkę)

50 g orzechów włoskich lub pestek dyni

50 g sera feta lub mozzarelli (opcjonalnie)

1/2 czerwonej cebuli (pokrojonej w cienkie plasterki)

1 łyżka oliwy z oliwek

1 łyżeczka soku z cytryny lub octu balsamicznego

Sól i pieprz do smaku

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka znakomita

Taką sałatkę przygotowuje się w zaledwie w kilka chwil, a smakuje rewelacyjnie i pięknie prezentuje się na stole. Przepis na ...

Przepis na Ciasto z Budyniem Waniliowym i Bita Śmietaną

Wprowadzenie Ciasto z budyniem waniliowym i bitą śmietaną to idealny deser na każdą okazję. Jest łatwe do przygotowania, a jego ...

Rozmrozić zamrażarkę: dzięki tej sztuczce zrobisz to w mniej niż 5 minut

Rozmrozić zamrażarkę: dzięki tej sztuczce zrobisz to w mniej niż 5 minut Podczas sprzątania domu nie możesz zapomnieć o dokładnym ...

Ciastka parzone z kremowym nadzieniem karmelowym

Składniki na ciasto parzone (ok. 20 sztuk): 🥛 250 ml wody 🧈 100 g masła 🥄 szczypta soli 🥄 1 ...

Leave a Comment