Ciasto ryżowe ze szpinakiem to pyszny sposób na wykorzystanie resztek ryżu i włączenie do diety większej ilości warzyw. Idealne na szybką przekąskę, wyrafinowaną przystawkę lub nawet jako dodatek do posiłków.
Oprócz tego, że są doskonałym sposobem na wprowadzenie szpinaku do diety najmłodszych, szpinakowe wafle ryżowe można smażyć lub piec. Ty wybierasz!
A co najlepsze? Możesz dostosować przepis na ciasto ryżowe ze szpinakiem, korzystając ze składników, które masz w domu, dzięki czemu będzie jeszcze bardziej praktyczny i dostępny.
Jak przygotować wafle ryżowe ze szpinakiem
SKŁADNIKI
2 szklanki ugotowanego ryżu
1 szklanka posiekanego szpinaku
2 lub 3 łyżki mąki pszennej
Zielony aromat do smaku
Białka do panierowania (opcjonalnie)
4 łyżki startego sera
1 szczypta soli
1 jajko
Yo Make również polubił
Makaronowe Szaleństwo z Jajkami – Prosty Przepis, Który Cię Zaskoczy!
Jesienne Ciasto Dyniowe: Przepis na Wilgotny Deser Pełen Smaku i Koloru”
Sok z zielonego jabłka, suszonych śliwek i cytryny: naturalny środek wspomagający trawienie, detoksykację i odporność
Zupa spalająca tłuszcz: Twój szybki sposób na zdrową utratę wagi bez trudnych diet