Reklama
Reklama
Reklama

BEZ cukru! W 5 minut: Zrób swój własny baton energetyczny musli – pyszny i zdrowy przysmak

SKŁADNIKI (na 16 batoników):
🌾 1,5 szklanki granoli lub płatków owsianych (np. Sante, Kupiec)
🥜 1/2 szklanki posiekanych orzechów (włoskie, laskowe, migdały)
🍇 1/3 szklanki rodzynek, żurawiny lub daktyli
🌰 1/4 szklanki pestek słonecznika lub dyni
🍯 1/3 szklanki miodu lub syropu klonowego
🥜 2 łyżki masła orzechowego (najlepiej 100%, np. Krukam, Primavika)
🍫 100 g gorzkiej czekolady min. 70% kakao (do polewy)
🥄 1 łyżka oleju kokosowego (do rozpuszczenia czekolady)
👩‍🍳 PRZYGOTOWANIE:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na ciasto funtowe z cytryną 7 UP

Składniki i instrukcje: 1. Ubijaj masło i cukier przez 10 min. 2. Dodaj jajko po jednym, ubijaj po dodaniu każdego ...

Stara, ale moja ulubiona sałatka. Sukces we wszystkich stołówkach w latach 90-tych

Czy istnieje idealny przepis na przygotowanie sałatek? Tak naprawdę tę formułę wymyślili doświadczeni szefowie kuchni od dawna na podstawie licznych ...

Ten mało znany trik, aby przestawić okna w „tryb zimowy” i oszczędzać energię

Gdy temperatura wzrasta, zimno może bardzo szybko przedostać się do domu przez okna. Powodem, dla którego okna z PVC stały ...

Moje niezawodne makowce zawijane

Moje niezawodne makowce zawijane Puszysta, mięciutka i wilgotna strucla makowa – dla nas najlepsza domowa. Ciasto na tę makową struclę ...

Leave a Comment