Wprowadzenie
Zdrowa dieta to klucz do utraty zbędnych kilogramów i poprawy samopoczucia. Jeśli marzysz o płaskim brzuchu i lekkim ciele, ta sałatka może stać się Twoim codziennym sprzymierzeńcem! Dzięki odpowiednio dobranym składnikom wspomaga metabolizm, redukuje tkankę tłuszczową i dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych.
Składniki:
1 główka sałaty rzymskiej lub mieszanka sałat
1 ogórek
1 pomidor
½ czerwonej cebuli
1 awokado
100 g chudego kurczaka lub tofu (dla wersji wegetariańskiej)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka soku z cytrynySzczypta soli i pieprzu
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ekspresowe Ciasto Czekoladowe w Kubku – Słodka Przyjemność w 5 Minut!
Orchidee, wystarczy 1 łyżka, a będą kwitnąć bez przerwy: Bardzo mocny nawóz
Składniki na chrupiącą i łatwą do przygotowania pitę w domu
Prosty domowy chleb z chrupiącą skórką