Reklama
Reklama
Reklama

Śródziemnomorska Sałatka z Kapusty i Ogórka – Idealna na Szybkie Spalenie Tłuszczu z Brzucha

Wprowadzenie:
Sałatki są jednymi z najlepszych dań, które wspierają zdrową utratę wagi, a jednocześnie dostarczają niezbędnych składników odżywczych. Śródziemnomorska sałatka z kapusty i ogórka to połączenie lekkich, a zarazem pełnych smaku składników, które nie tylko sprzyjają spalaniu tłuszczu, ale także dostarczają organizmowi witamin i minerałów. Dzięki kapuście, ogórkom oraz dodatkowym przyprawom, ta sałatka zyskuje właściwości, które wspomagają metabolizm i poprawiają trawienie. Zaledwie kilka składników sprawia, że jest to szybki i zdrowy wybór na każdy dzień.

Składniki:
1/2 główki kapusty (najlepiej białej lub włoskiej)
1 ogórek świeży
1 czerwona cebula
1/2 czerwonej papryki
Sok z 1 cytryny
2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
1 łyżeczka mielonego kminku
1 łyżeczka suszonego oregano
Sól i pieprz do smaku
Świeża natka pietruszki do dekoracji (opcjonalnie)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pieczone ziemniaki z kwaśną śmietaną i szczypiorkiem

Składniki: 4 duże ziemniaki (najlepiej mączyste, np. odmiana Irga, Bryza) 2 łyżki oliwy z oliwek Sól gruboziarnista i świeżo mielony ...

Naturalny herbicyd: 50 centów wystarczy, aby pożegnać się ze wszystkimi chwastami – jest bardzo silny.

Naturalny herbicyd: skuteczna kontrola chwastów przy użyciu taniego triku Chwasty mogą nie tylko obniżać walory estetyczne ogrodu, ale także wpływać ...

Naleśniki Owsiane i Szpinakowe

Naleśniki Owsiane i Szpinakowe Zdrowy i smaczny naleśnik, pełen składników odżywczych i smaków, idealny na każdą porę dnia. Te naleśniki ...

smaczne lub wystarczy emotikon uśmiechu

Składniki Na podłogę: 140 g masła lub margaryny 140 g cukru 2 jajka 300g mąki 2 łyżeczki proszku do pieczenia ...

Leave a Comment