Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe i pyszne naleśniki z bananem i płatkami owsianymi

Składniki
1,5 szklanki płatków owsianych (150 g)
4 łyżki jogurtu (60 g)
3 jajka
1 banan, rozgnieciony
20 g orzechów nerkowca (opcjonalnie)
Oliwa z oliwek do smarowania
1 jabłko starte
Wiórki kokosowe do dekoracji
Kakao w proszku lub cynamon w proszku do dekoracji

Instrukcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sok z Cytryny i Imbir: Korzyści i Przepis

Wprowadzenie Sok z cytryny i imbiru to połączenie, które nie tylko orzeźwia, ale także przynosi liczne korzyści zdrowotne. Oba składniki ...

Chleb serowy: Proste szczęście na talerzu

Wprowadzenie Chleb serowy to jeden z tych przepisów, które łączą w sobie prostotę, smak i przyjemność. Ciepły, pachnący serowy bochenek ...

Fenomenalna sałatka

Tak smaczna, że robię ją na okrągło! Idealna jako posiłek na co dzień, jak i jako poczęstunek dla gości. Szybka ...

sałatka z ogórków:

Ugotuj jajka i ziemniaki: Jajka włóż do rondla z zimną wodą. Doprowadź do wrzenia, następnie gotuj na wolnym ogniu przez ...

Leave a Comment