Reklama
Reklama
Reklama

Batony energetyczne z czekoladą i daktylami bez pieczenia: zdrowa przyjemność

Oto przepis na batonik energetyczny z czekoladą i daktylami bez pieczenia — zdrowy, pyszny i naturalnie słodzony! 🍫🌰✨

Składniki:
✅ 1 szklanka wydrylowanych daktyli (w razie potrzeby zmiękczonych w ciepłej wodzie)
✅ ½ szklanki migdałów (lub dowolnych orzechów)
✅ ½ szklanki orzechów włoskich (lub nerkowców)
✅ ¼ szklanki niesłodzonego kakao w proszku
✅ 1 łyżka nasion chia (dla dodatkowego błonnika i kwasów omega-3)
✅ 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
✅ 1 łyżka oleju kokosowego (roztopionego)
✅ Szczypta soli morskiej
✅ Opcjonalnie: ¼ szklanki kawałków gorzkiej czekolady (dla dodatkowej przyjemności)

Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak zrobić lody jogurtowe w domu: smaczne i lekkie

Oto przepis na smaczne, lekkie i zdrowe lody jogurtowe, które możesz zrobić w domu! Składniki: 500 g jogurtu naturalnego (najlepiej ...

Mini Pączki, które Zakochają Cię w Słodkim Smaku: Przepis na Puszyste Przysmaki

Wprowadzenie Mini smażone pączki to prawdziwa uczta dla podniebienia! Ich delikatna struktura, puszystość i aromatyczny smak sprawiają, że każdy kęs ...

Koniec z zgniłymi i czarnymi bananami po kilku dniach: dzięki tej metodzie przetrwają 2 lata

To świetna wiadomość! Istnieje metoda, która pozwala na długotrwałe przechowywanie bananów. Oto sposób, który pozwala na ich przechowywanie przez długi ...

Nie miałem o tym pojęcia! Dobrze wiedzieć!

Nie miałem o tym pojęcia! Dobrze wiedzieć! Morgan Reed Współpracujący autor Wydrukuj ten przepis Ogrodnictwo zawsze było cenioną tradycją w ...

Leave a Comment