Naturalna woda owsiana – sekretny napój na odchudzanie: schudnij 4 kg w tydzień
Wprowadzenie
Woda owsiana to naturalny napój o licznych korzyściach zdrowotnych, w tym wspomaganiu procesu odchudzania. Dzięki swoim właściwościom oczyszczającym i odżywczym, pomaga oczyścić organizm z toksyn, zmniejsza apetyt i wspiera trawienie. Jeśli chcesz schudnąć nawet do 4 kg tygodniowo w zdrowy sposób, spróbuj regularnie pić wodę owsianą. Przedstawiamy prosty przepis na ten cudowny napój, który możesz przygotować w domu.
Składniki
1 szklanka płatków owsianych (najlepiej górskich)
4 szklanki wody
1 łyżka miodu (opcjonalnie, dla smaku)
Sok z połowy cytryny (opcjonalnie, dla orzeźwienia)
Sposób przyrządzenia
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Empanadas (rogaliki z wołowiną)
Wrzuć kotlety wieprzowe do wolnowaru, dodaj kilka składników i obiad jest gotowy do delektowania się.
Przytniesz źle – HORTENSJE nie zakwitną! Sprawdź, kiedy i jak przycinać, by cieszyć się morzem kwiatów w swoim ogrodzie!
Ciasto biszkoptowe ze śmietaną i czekoladą: pyszne i bez gotowania!