Reklama
Reklama
Reklama

Zielona magia na talerzu: Przepis na zdrowe ciasto ze szpinakiem, które zaskoczy Twoje zmysły

Wstęp:
Szpinak to niezwykłe warzywo, które, mimo swojej zielonej barwy, skrywa przed nami wiele smakowych możliwości. Choć najczęściej kojarzy się z sałatkami czy dodatkami do dań wytrawnych, może także stanowić doskonały składnik deserów. W tym przepisie szpinak staje się gwiazdą ciasta, nadając mu nie tylko piękny kolor, ale i wyjątkowy smak oraz wartości odżywcze. To idealna alternatywa dla tradycyjnych słodkości, która zaskoczy każdego – nawet tych, którzy nie przepadają za warzywami. Sprawdź, jak zrobić szpinakowe ciasto, które oczaruje Twoje podniebienie.

Składniki:

200 g świeżego szpinaku (najlepiej baby szpinaku)
3 jajka
150 g mąki pszennej (można użyć mąki pełnoziarnistej lub bezglutenowej)
100 g cukru trzcinowego (można zastąpić ksylitolem lub innym słodzikiem)
100 ml oleju roślinnego lub masła roślinnego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
50 g kakao (opcjonalnie dla głębszego smaku)
Szczypta soli
100 ml mleka (może być roślinne, np. migdałowe)
Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Co się dzieje, gdy cały stan przechodzi na żywność ekologiczną?

Powrót dzikich zwierząt, odmłodzenie gleby i zniknięcie śmieci. Sikkim jest pionierem w dziedzinie zrównoważonego rolnictwa. W 2016 r. stał się ...

3 wskazówki dotyczące renowacji plastikowych krzeseł i stołów ogrodowych

Krzesła i stoły ogrodowe to akcesoria wyposażenia, których nie należy lekceważyć. Ciągle narażone na klimat otoczenia i możliwą złą pogodę, ...

Świąteczne ciasto w ekspresowym tempie – 15 minut do pysznego smaku!

Wprowadzenie: Boże Narodzenie to czas, który kojarzy się z rodzinnymi spotkaniami, ciepłem domowego ogniska i, oczywiście, z pysznymi potrawami. Wśród ...

Natychmiastowe ożywienie liścia orchidei: magiczna metoda

Natychmiastowe ożywienie liścia orchidei: magiczna metoda Orchidee to przepiękne, ale wymagające rośliny, które często stają się ulubieńcami w naszych domach ...

Leave a Comment