Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowy, bezglutenowy, odchudzający deser: owsianka, kakao i rozkosz bananowa

Zdrowy, bezglutenowy, odchudzający deser: owsianka, kakao i rozkosz bananowa
Rozkoszuj się pysznym i pożywnym deserem, który nie tylko zaspokoi Twoją ochotę na słodycze, ale także pomoże Ci w osiągnięciu celów odchudzania. Ten zdrowy deser bezglutenowy łączy w sobie dobroć owsianki, kakao i bananów, dzięki czemu jest idealną przekąską dla osób dbających o swoją dietę. Bez dodatku cukru i pełen naturalnej słodyczy i smaków, ten deser z pewnością stanie się Twoim ulubionym w zdrowym repertuarze żywieniowym.

Składniki:

1 szklanka owsianki
1 szklanka jogurtu
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 starte jabłko
2 jajka
1 szczypta soli
1 łyżka miodu
2 banany
1 łyżka kakao w proszku
80 gramów gorzkiej czekolady
Bita śmietana lub alternatywa bezmleczna (do podania)
Instrukcje:

Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chleb Ratz Fatz bez czasu wyrastania z 350 g mąki pszennej i 120 g mąki orkiszowej

Chleb Ratz Fatz bez czasu wyrastania z 350 g mąki pszennej i 120 g mąki orkiszowej 350 g mąki pszennej ...

Chleb cebulowy z 250 g niskotłuszczowego twarogu został zjedzony szybciej niż ugotowany!

Chleb cebulowy z 250 g niskotłuszczowego twarogu został zjedzony szybciej niż ugotowany! 2 łyżeczki soli 40 ml oleju jadalnego… Składniki ...

Szybkie ciasto bez pieczenia, które rozpływa się w ustach (bez żelatyny!)

Szybkie ciasto bez pieczenia, które rozpływa się w ustach (bez żelatyny!) Składniki: 200 g ciastek (np. maślanych lub pełnoziarnistych) 100 ...

Włóż 1 plastikową torbę do pralki: co stanie się z praniem po 30 minutach?

Czy masz dość znajdowania kłaczków na świeżo wypranych ubraniach lub martwisz się o wydajność filtra pralki? Rozwiązanie jest zaskakująco proste: ...

Leave a Comment