Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka śniadaniowa z owsianką i bananem i jabłkiem

Zapiekanka śniadaniowa z owsianką i bananem i jabłkiem
Inspirujące śniadanie na odchudzanie
Wyobraź sobie śniadanie tak pyszne i pożywne, że może pomóc Ci zrzucić kilogramy, jednocześnie zaspokajając poranny głód. Ta niesamowita owsianka bananowo-jabłkowa na śniadanie to coś więcej niż tylko posiłek – to przełom dla każdego, kto chce jeść zdrowo i schudnąć. Ten przepis, pełen pełnowartościowych składników i pełen naturalnych smaków, jest tajną bronią dla tych, którzy szukają pożywnego, sycącego śniadania, które wspiera cele związane z utratą wagi.

Składniki
Na śniadanie pieczone
Płatki owsiane: 120 g (4,2 uncji)
Mleko: 1 szklanka (około 240 ml / 8 fl oz)
Jajka: 2 duże
Sól: Szczypta
Banany: 2 dojrzałe
Wanilina lub ekstrakt waniliowy: 1/2 łyżeczki
Jabłko: 1 średnie
Mielony cynamon: 1 łyżeczka
Instrukcje krok po kroku

Przygotuj składniki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciepłe podłogi: to właściwa metoda!

Zimą jest zimno, nie ma co do tego wątpliwości, ale istnieje sposób na to, aby mieć ciepłe i wygodne podłogi ...

Jak Rozjaśnić Spoiny Podłogowe w Jednym Kroku – Sztuczka, Która Przywróci Im Nowy Blask

Wprowadzenie: Podłogi w naszych domach z czasem ulegają zniszczeniu, a spoina pomiędzy płytkami, która pełni nie tylko funkcję estetyczną, ale ...

15 Roślin, Które Naturalnie Poprawią Jakość Powietrza w Twoim Domu

15 Roślin, Które Naturalnie Poprawią Jakość Powietrza w TwoimWprowadzenie: Coraz więcej osób zwraca uwagę na jakość powietrza, którym oddychamy w ...

Do tego przepisu dostałam około 32 trufli czekoladowych.

Składniki: 150g gorzkiej czekolady kuwerturowej (56%) 150g mlecznej czekolady kuwerturowej (35%) (można zastąpić 300g gorzkiej czekolady) 90 ml pełnego mleka ...

Leave a Comment