Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka gyros- zdrowsza wersja Składniki: 2 podwójne piersi z kurczaka 3 łyżki przyprawy gyros sól i pieprz oliwa do smażenia kapusta pekińska średni por słoik ogórków korniszonów puszka kukurydzy Sos: 5 czubatych łyżek jogurtu greckiego czubata łyżeczka musztardy miodowej 4 czubate łyżki ketchupu Dodatkowo: koperek lub natka pietruszki Przygotowanie: Pierś z kurczaka pokrój w kostkę, a następnie dopraw ją przyprawą gyros. Rozgrzej patelnię z dodatkiem oliwy. Smaż kurczaka przez 3-4 minuty. Ogórki pokrój w kostkę. W talarki pokrój pora. Odcedź kukurydzę. Kapustę pekińską pokrój w cienkie paski. Wszystkie składniki na sos dokładnie wymieszaj. Na dno miski wyłóż 1/2 kapusty pekińskiej, następnie dodaj: kukurydzę, por i ogórki. Teraz czas na 1/2 sosu, następnie połóż kawałki kurczaka, posmaruj je drugą 1/2 sosu, a na wierzchu ułóż pozostałą część kapusty pekińskiej. Całość posyp koperkiem lub pietruszką, a także solą i pieprzem. I gotowe! Ciesz się smakiem razem ze mną! Smacznego!

Sałatka gyros- zdrowsza wersja

Składniki:

2 podwójne piersi z kurczaka
3 łyżki przyprawy gyros
sól i pieprz
oliwa do smażenia
kapusta pekińska
średni por
słoik ogórków korniszonów
puszka kukurydzy
Sos:

5 czubatych łyżek jogurtu greckiego
czubata łyżeczka musztardy miodowej
4 czubate łyżki ketchupu
Dodatkowo:

koperek lub natka pietruszki

Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto jabłkowo-śliwkowe: przepis na miękki i pachnący deser

Ciasto jabłkowo-śliwkowe: przepis na miękki i pachnący deser Ciasto śliwkowo-jabłkowe to miękki i autentyczny deser, który można kupić w spiżarni ...

„Pistacjowa harmonia w szklance: przepis na szlachetny likier”

Wprowadzenie Pistacjowy likier to wyjątkowy napój, który łączy w sobie subtelną słodycz, aromat orzechów oraz delikatną nutę alkoholu. Jego bogaty, ...

Ciasto z wkładką kokosową

Pomysłów na oryginalne ciasta nigdy za wiele, dlatego przychodzimy z kolejnym ciekawym wypiekiem, który doskonale sprawdzi się na święta i ...

Domowe rogaliki: jak zrobić, żeby były miękkie i pachnące!

Oto przepis na pyszne domowe rogaliki, idealne na śniadanie lub smaczną przekąskę. Domowy rogalik Składniki: Na ciasto: 500g mąki chlebowej ...

Leave a Comment