Jak stworzyć relaksujący zapach poduszki, gdy nie możesz spać w nocy

Jak stworzyć relaksujący zapach poduszki, gdy nie możesz spać w nocy

Każdemu może się zdarzyć, że będziemy mieć trudności z zasypianiem, spowodowane stresem i napięciem, które nie pozwalają nam w pełni się zrelaksować i zasnąć.

Jednakże dobry sen jest niezbędny, aby stawić czoła wyzwaniom dnia i przede wszystkim dla naszego dobrego samopoczucia psychofizycznego.

Dlatego dzisiaj wspólnie zobaczymy, jak stworzyć relaksujący zapach poduszki przy użyciu naturalnych składników i wykorzystać moc aromaterapii!

Przygotowanie Przygotowanie tego relaksującego zapachu poduszki jest niezwykle proste, ponieważ potrzebujesz tylko:

Pół łyżeczki alkoholu etylowego lub wódki
w wodzie
destylowano 13 kropli olejku
olejek eteryczny lawendowy 9 kropli
olejek eteryczny z bergamotki 5 kropli olejku eterycznego z ylang-ylang
Zacznij od wlania alkoholu i olejków eterycznych do butelki ze spryskiwaczem i wstrząśnięcia, aby składniki dobrze się wymieszały. Następnie dodaj wodę destylowaną i ponownie wstrząśnij butelką, aby wszystko się wymieszało.

Na koniec odstaw mieszankę na około tydzień, aby olejki uwolniły swój zapach. I gotowe: zapach do poduszki jest gotowy do użycia!

Jeśli stworzenie tego zapachu do poduszki jest łatwe, to jeszcze łatwiej będzie go użyć! Zalecamy jednak, aby przed użyciem sprawdzić, czy poduszka jest czysta i bez plam. Jeśli chcesz odświeżyć fryzurę, możesz posypać ją sodą oczyszczoną, pozostawić na około 10 minut i usunąć szczoteczką.

Przed użyciem wstrząśnij dobrze ten relaksujący spray i spryskaj nim poszewkę poduszki na kilka minut przed pójściem spać. Pamiętaj, aby po każdym użyciu dokładnie wstrząsnąć butelką, ponieważ podczas tego kroku olejki mieszają się z alkoholem i wodą destylowaną.

W tym momencie połóż głowę na poduszce i… Miły zapach będzie Cię otaczał przez całą noc i zapewni Ci spokojny sen! Co więcej, nie tylko pomoże Ci zasnąć, ale również sprawi, że w Twoim pokoju będzie ładnie pachniało!

UWAGA: Unikać stosowania na bardzo delikatnych tkaninach.