Wprowadzenie:
Piękna i zdrowa skóra to wynik odpowiedniej pielęgnacji od wewnątrz i zewnątrz. Burakowy eliksir piękna to napój, który łączy w sobie naturalne właściwości buraków, witamin, minerałów oraz kolagen, które wspierają regenerację skóry, poprawiają jej elastyczność i opóźniają procesy starzenia. Dzięki regularnemu spożywaniu tego koktajlu dostarczysz organizmowi cennych składników, które wspomogą produkcję kolagenu, przyczyniając się do pięknej, jędrnej i promiennej skóry. To także sposób na oczyszczenie organizmu z toksyn. Przepis jest prosty, szybki i pełen zdrowia. Sprawdź, jak przygotować ten magiczny napój!
Składniki:
1 średni burak (najlepiej świeży, obrany)
1 pomarańcza
1/2 cytryny
1 łyżka nasion chia
1/2 szklanki wody kokosowej (lub zwykłej wody)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki kurkumy (dla dodatkowych właściwości przeciwzapalnych)
1/4 łyżeczki imbiru w proszku lub kawałek świeżego imbiru
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
Deser “Mleko po portugalsku”: przepis na kremowy i delikatny deser na łyżeczki
Trik z lodówką, który chciałbyś poznać wcześniej: prosty trik z gąbką
„Zielona magia: Liście dla świeżego oddechu i zdrowia”
Kiedy sąsiadka je gotuje, zapach unosi się wszędzie na korytarzu: podzieliła się sekretnym przepisem na niesamowicie pyszne ciasta