Reklama
Reklama
Reklama

Zupa spalająca tłuszcz z kapustą – Pyszny sposób na lekką i zdrową dietę

Wprowadzenie:
Zupa spalająca tłuszcz z kapustą to doskonały wybór dla osób szukających zdrowego, niskokalorycznego posiłku, który wspomaga proces odchudzania. Kapusta, będąca podstawowym składnikiem tej zupy, jest bogata w błonnik, witaminy i minerały, a jednocześnie bardzo niskokaloryczna. Dodatkowo, zawarte w niej składniki wspomagają trawienie i przyspieszają metabolizm, co sprawia, że zupa ta doskonale wpisuje się w plan zdrowej diety. Dzięki lekkiej konsystencji i prostocie przygotowania, jest idealnym rozwiązaniem na szybki obiad lub kolację, który wspiera procesy odchudzania.

Składniki:
1/2 główki kapusty białej
2 marchewki
1 cebula
1 papryka czerwona
1 puszka pomidorów krojonych (lub 4-5 świeżych pomidorów)
2 ząbki czosnku
1 litr bulionu warzywnego (najlepiej niskosodowego)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka imbiru
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka suszonego oregano
Świeża natka pietruszki do dekoracji (opcjonalnie)

zobacz więcej na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli wiesz, jak korzystać z tego trybu swojej lodówki, możesz zmniejszyć swoje miesięczne rachunki za prąd o połowę

Jeśli wiesz, jak korzystać z tego trybu lodówki, możesz znacznie zaoszczędzić na miesięcznych rachunkach za prąd Podczas korzystania z lodówki ...

Ten Biszkopt Będziesz Gotować Wielokrotnie, Szybko i Bardzo Smacznie!

Biszkopt to jeden z podstawowych elementów wielu deserów. Jest lekki, puszysty, a jego smak idealnie komponuje się z wieloma dodatkami, ...

Przepis na sałatkę ogórkową: spalaj tłuszcz podczas snu!

Składniki Ogórek (nawadniający i niskokaloryczny) Sól, do smaku Marchewka (bogata w błonnik) Szczypta dymki (dodaje pikantnego smaku) Oliwa z oliwek ...

Magiczny Gorący Ciasto Mleczny w 10 Minut – Szybki i Pyszny Deser, Który Zachwyci Całą Rodzinę!

Marzysz o czymś słodkim, ale nie masz dużo czasu? Ten przepis na gorące ciasto mleczne jest idealnym rozwiązaniem! W zaledwie ...

Leave a Comment