Reklama
Reklama
Reklama

Jogurt grecki

Jogurt grecki to gęsty, kremowy produkt mleczny powstały w wyniku usunięcia części serwatki ze zwykłego jogurtu. Jest bogaty w białka, ma niską zawartość cukrów i zawiera probiotyki korzystne dla zdrowia układu trawiennego. To popularna opcja na zdrowe śniadania i przekąski.

Składniki:

• 1 litr pełnego mleka

• 2 łyżki jogurtu naturalnego (z fermentem mlekowym) lub saszetka fermentu mlekowego

• Przybory: termometr kuchenny, garnek, drewniana łyżka, żaroodporny kubek lub pojemnik, duży ręcznik, gazę lub ściereczkę, sitko i pojemnik do zbierania serwatki.

Domowy jogurt grecki wytwarza się poprzez odcedzenie zwykłego jogurtu w celu usunięcia serwatki, co skutkuje gęstszą i bardziej kremową konsystencją. Ciesz się procesem i rezultatem!

pojemniku i wyłóż sitko gazą lub gazą. Jogurt przelać na sitko i pozostawić w lodówce na co najmniej 4 godziny lub do momentu uzyskania pożądanej konsystencji. Wypływający płyn to serwatka.

Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Obcinacz do paznokci, sekretna opcja, która ułatwia życie: prawie nikt tego nie zauważył

3. Ukryte funkcje: poza przycinaniem paznokci Mechanizm blokujący Dowiedz się więcej o systemie blokady obcinacza do paznokci i o tym, ...

Klopsiki z Omletem – Idealne Połączenie Smaków na Każdą Okazję

Wprowadzenie Jeśli szukasz oryginalnego pomysłu na obiad, który połączy delikatność omletu z soczystymi klopsikami, ten przepis jest dla Ciebie. To ...

Jak w prosty sposób przywrócić blask rusztowi: Sekret czystości bez szorowania

Wprowadzenie: Każdy, kto regularnie korzysta z rusztu, wie, jak trudne może być jego czyszczenie po intensywnym użytkowaniu. Wiele osób używa ...

WIELKI DOMOWY TRIK, dzięki któremu za jednym razem wyczyścisz brudne i tłuste szafki kuchenne – przetestowany i działający od razu!

Aby zapobiec gromadzeniu się tłustych plam na szafkach kuchennych, ważne jest ich regularne czyszczenie. Tłuszcz rozpryskujący się podczas gotowania może ...

Leave a Comment